новость. Это давно известно. Но, учитывая огромное воздействие подсознания на жизнь, скажите, насколько хорошо вы его знаете?
Если ваша жизнь кажется вам несущейся в безумном аллюре лошадью, значит, скорее всего, вы не знакомы с этой частью вашего разума. На страницах этой книги я дам вам некоторые простые, но эффективные инструменты, которые помогут вам обуздать свою лошадь и направить ее туда, куда вы хотите.
В конце концов, на кону здесь стоит нечто большее, чем просто принуждение к выбору одного товара вместо другого. Это все мелочи.
Ваше подсознание, например, оказывает мощное влияние на:
• жизненные приоритеты;
• уровень уверенности в себе;
• стратегию принятия решений;
• отношений, к которым вас влечет;
• уровень эмоционального и душевного здоровья.
А это, в свою очередь, воздействует на тип работы и карьеры, успехи в работе (например, считаете ли вы себя недостойным и поэтому постоянно избегаете повышений по службе?), на успехи в личной жизни, на понимание вами ваших детей и их воспитание и на ваш взгляд на мир и на жизнь в целом.
Ясно, что работа с подсознанием принесет огромную пользу, однако чаще всего усилия большинства людей делать это ограничиваются лишь формальным гипнозом или прослушиванием каких-то аудиозаписей или т. п. Как правило, вся область работы с подсознанием занимает в нашем разуме лишь «важное, но непонятное» место. Какая пустая трата сил!
Учитывая наше общее невежество относительно этого предмета, такая реакция понятна, и цель моей книги – пролить некоторый свет на эту чрезвычайно важную часть нашего «я», чтобы мы могли улучшить свои решения, поведение, мысли и общее самочувствие.
И еще одно: вы можете и не страдать от какой-то конкретной психологической болезни, а испытывать беспокойство экзистенциального плана, будто вам чего-то не хватает. Многие люди выражают это в виде желания узнать себя лучше или узнать, кто они есть на самом деле («познать себя» по словам дельфийского оракула). Еще раз: самое важное – познание подсознания. Оракул мог бы вполне сказать и познайте свое подсознание, потому что познание себя – это, по сути, познание неизвестной части нас самих, о которой мы не подозреваем и о существовании которой не догадываемся.
Ко мне на консультацию приходили люди, десятилетиями боровшиеся со страхами, зависимостями или даже психосоматическими проблемами, – уже после нескольких коротких сеансов (иногда даже после одного-двух) они начинали ощущать колоссальные, а иногда и коренные перемены. Почему? Я полагаю, что проблему легко решить, если знать, куда направить максимум усилий.
НЛП, или нейролингвистическое программирование, является одним из способов добиться серьезных перемен в жизни с минимальными усилиями и максимальными последствиями.
Для читателей, не знакомых с НЛП, поясним,
