Аэрогриль. 1000 чудо-рецептов. Отсутствует

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Аэрогриль. 1000 чудо-рецептов - Отсутствует страница 6

Аэрогриль. 1000 чудо-рецептов - Отсутствует Ваш домашний повар

Скачать книгу

style="font-size:15px;">      500 г филе курицы, 150 г замороженного зеленого горошка, 2–3 картофелины, 1 луковица, 2 морковки, 50 г сливочного масла, 1/2 пучка петрушки, лавровый лист, приправа для мяса, соль.

Способ приготовления

      Картофель и морковь вымыть, очистить, нарезать соломкой. Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами. Зелень петрушки вымыть и нарубить.

      Мясо промыть, нарезать соломкой, выложить в горшочек с разогретым сливочным маслом, добавить лук, жарить в течение 5–7 минут при температуре 260 °C и высокой скорости вентилятора.

      Залить кипящей водой, положить картофель, морковь, лавровый лист, соль, приправу.

      Поставить на нижнюю решетку и варить при температуре 260 °C и высокой скорости вентилятора 20 минут.

      Добавить зеленый горошек, варить еще 10–15 минут при том же режиме.

      При подаче к столу добавить зелень петрушки.

      Куриный суп с вермишелью и сыром

Ингредиенты

      300 г филе вареной курицы, 2 л куриного бульона, 150 г вермишели, 1 луковица, 20 мл оливкового масла, 150 г сыра (любого), перец, соль.

Способ приготовления

      Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами, выложить в горшочек, обжаривать в оливковом масле в течение 3 минут при температуре 260 °C и высокой скорости вентилятора. Сыр натереть на крупной терке. Мясо нарезать соломкой.

      Бульон довести до кипения, налить в горшочек или колбу аэрогриля, положить вермишель, мясо.

      Поставить на нижнюю решетку и варить при температуре 260 °C и высокой скорости вентилятора 10 минут.

      Посолить, поперчить, варить еще 3–5 минут при том же режиме.

      При подаче к столу посыпать сыром.

      Куриный суп-лапша

Ингредиенты

      1 1/2 л куриного бульона, 300 г филе вареной курицы, 100 г домашней лапши, 1/2 пучка укропа, перец, соль.

Способ приготовления

      Мясо мелко нарезать. Зелень укропа вымыть, измельчить. Бульон довести до кипения, налить в горшочек или колбу аэрогриля, добавить лапшу и мясо, посолить, поперчить. Поставить на нижнюю решетку и варить при температуре 260 °C и высокой скорости вентилятора 15–20 минут. При подаче к столу посыпать зеленью укропа.

      Суп из телятины с брокколи

Ингредиенты

      300 г телятины, 150 г замороженной брокколи, 3 картофелины, 1/2 пучка петрушки, перец, соль.

Способ приготовления

      Картофель вымыть, очистить, нарезать кубиками.

      Зелень петрушки вымыть, измельчить. Телятину промыть, положить в горшочек, залить кипящей водой.

      Поставить на нижнюю решетку и варить при температуре 260 °C и высокой скорости вентилятора 25 минут.

      Добавить картофель и брокколи, посолить, поперчить, варить еще 20–25 минут при том же ре жиме.

      При подаче к столу посыпать зеленью петрушки.

      Острый суп из говядины с рисом

Ингредиенты

      200 г говядины, 3 картофелины, 50 г риса, 20 мл растительного масла, 20 мл соуса чили, 5–7 чесночных

Скачать книгу