таким образом, чтобы ипликатор располагался под выбранной зоной, а вес вашего тела создавал нужное давление. Под изгибы тела нужно подложить подушечки или валики, чтобы ипликатор очень плотно прилегал к телу. Если вам нужно приложить ипликатор так, что сверху лечь не получается, то вы можете заранее подготовить подушечки с песком.
В этом случае нужно сначала лечь, положить ипликатор Кузнецова, а сверху подушечки с песком.
Мне больно!
В первое время вам может быть больно, а скорее просто страшно лечь на эти иголки. Используем меленькую хитрость: положите ипликатор на мягкий диван или застелите кровать одеялом. Основа будет прогибаться, и давление иголок на тело станет меньше. Также можно проложить между ипликатором и телом тонкую ткань.
Внимание!
Сила воздействия не должна превышать болевую переносимость пациента. Допускается ощущение тепла и небольшое чувство жжения.
Засекаем время
Время лечебного сеанса, как уже упоминалось ранее, может продолжаться от 5 минут до часа. Помните: много – не всегда значит хорошо.
Сколько процедур
Процедуры лучше проводить 2-недельными курсами по 1–4 сеанса в день. Затем нужно сделать перерыв на 1–2 недели. Ипликатор можно использовать и ежедневно, но при условии, что каждые 2 недели будет меняться зона и сила воздействия.
Зарядка на ипликаторе
Такое тоже возможно. Особенно эффективен этот способ применения при различных заболеваниях внутренних органов (см. дальше). В этом случае ипликатор накладывается на рефлекторную зону и фиксируется бинтом, а заетм выполняются различные упражнения. Вы найдете их в этой книге.
Что вы можете почувствовать при применении ипликатора
Во время лечебной процедуры помимо тепла и умеренной боли могут возникать следующие ощущения:
• сильное сердцебиение;
• головокружение, потливость;
• слабость;
• снижение артериального давления.
Все эти симптомы указывают, что произведено сильное воздействие на вегетативную нервную систему, которая контролирует внутренние органы и кровеносные сосуды. В этом случае необходимо сократить время процедуры. Продолжительность сеансов следует увеличивать постепенно, полагаясь на свои ощущения, частоту пульса и артериальное давление.
Применение ипликатора для лечения разных заболеваний
Применение ипликатора Кузнецова не только способствует более быстрому выздоровлению или облегчению болезненного состояния, но и препятствует переходу заболевания в хроническую форму. Именно поэтому эти процедуры просто незаменимы в качестве поддерживающей терапии.
Упражнения с ипликатором Кузнецова
Более близкое знакомство со способами применения ипликатора Кузнецова мы начнем с общеоздоровительных практик. Они подходят как для взрослых, так
