О сказкотерапии
Татьяна Вербицкая,
автор проекта «Мама-сказочница»
Про сказкотерапию часто можно услышать, что это домашняя психотерапия. И это действительно так. В трудной ситуации сказка приходит на помощь и мягко подводит нас к решению проблемы. За счет чего? За счет активации наших ресурсов, конечно. Давайте разберемся, что это за ресурсы.
Прежде всего, сказка дарит опыт. Погружаясь в сказочный сюжет, наше подсознание воспринимает вымышленную ситуацию, как реальную. Следовательно, опыт, полученный благодаря сказке, будет помещен в ту же копилочку, где находится опыт, полученный в реальных жизненных ситуациях.
Во-вторых, сказка не читает нотаций, не требует совершить что бы то ни было, она просто рассказывает историю. С большей вероятностью и желанием мы будем действовать, используя опыт сказки по собственной воле, чем исполняя чьи-то указания, к которым нас принуждают.
Наконец, художественная история своим сюжетом раскрывает наши эмоции, позволяет им экологично выйти через смех и слезы, гнев и переживания. А это уже настоящая закалка нашего эмоционального состояния. Чем больше чувств и эмоций мы научимся проживать, тем легче нам будет справиться с различными проблемами.
В сказкотерапии используют готовые сказки или пишут сказки под ситуацию и клиента. Все мы разные, и сказка, которая сработала у одного, другому может не подойти. В любом случае, чтение сказки – это далеко не вся терапевтическая работа. Сказочный сюжет еще нужно осмыслить, «переварить» и усвоить. Иногда дети просят почитать знакомую сказку снова и снова. Это как раз сигнализирует, что ребенок осваивает определенный сказочный урок.
Мы сможем помочь ребенку быстрее разобраться, если будем задавать правильные вопросы. «Правильные» – значит, без морализации и назиданий, без явного указания на то, что хорошо, а что – нет. Не «кто поступил правильно или неправильно, хорошо или плохо», а «почему в этой ситуации получилось так, а в той – по-другому». Выводы ребенок сделает сам, не нужно ему их навязывать.
Предлагаемые в этом сборнике сказки были написаны педагогами и просто мамами для своих деток и совместно с ними в рамках курса «Сказкотерапия в решении детских проблем». Разные сказки нацелены на решение проблемных ситуаций у детей разного возраста – от 4—5 лет до младших школьников. Главное, что их можно решить мягко и ненавязчиво, вместе со сказкой и улыбкой. Возможно, какие-то из сказок помогут и вам.
Приятного чтения.
И пусть сказки делают нашу жизнь счастливее!
Помогаем справляться со страхами
Страх – это защитник организма, наш страж. Он появляется как предвестник опасной или избегаемой ситуации.
Дети могут бояться несчастья, наказания, осуждения, животных, собственных фантазий. И мы, взрослые, не в силах полностью оградить ребенка от всего, что может его напугать. Наша задача – не усугубить невольно эту боязнь, а показать, что с ней можно справиться.
«Глаза боятся, а руки делают», – гласит народная мудрость. Именно этот путь и ведет нас к успеху. Не прятаться от страха, а идти вперед, не оглядываясь на него. И сказка, конечно же, поможет малышу приобрести опыт преодоления страха.
Гном Томми и дракон
Анна Воробьева, г. Дзержинск
Эта история начинается в необычном месте. В густом лесу, среди сосен и дубов стоят небольшие домики, похожие друг на друга. Крыши их устланы ветвями, двери украшены узорной резьбой. А через окна с круглыми рамами в домики проникают лучи солнца. Всего домиков было несколько, около десяти.
Жили в них трудолюбивые, дружелюбные существа невысокого роста. Жителями лесной деревни были гномы. Один из них станет главным героем истории, которую я хочу рассказать.
Это гномик по имени Томми. Ему всего пять лет. Живет он вместе с мамой, папой, сестренкой и бабушкой с дедушкой. Такая большая и дружная у него семья. Томми обожает кушать пироги с малиной, играть с сестрой в догонялки, гулять со своими друзьями-гномами.
А больше всего Томми любит слушать сказки, которые дедушка читает всем каждый вечер, усевшись в кресле. Домочадцы садятся рядом и слушают сказки из старинной книги.
Правда одна сказка Томми не нравилась, точнее пугала. Это была сказка про огромного дракона.
Томми казалось, что он прячется где-то около их деревни. А вдруг дракон поломает их мельницу или выгонит всех гномов прочь из домов, из деревни? Маленький гном хотел обойти все вокруг и узнать, правда ли где-то рядом прячется
