вам помочь.
Шаг второй – Тишина.
Слушайте тишину, причем в самом буквальном смысле этого слова. В течение дня выхватывайте из пространства некоторое количество времени и вслушивайтесь, активен ли ваш ВД. Если да – усилием воли старайтесь подавить его, переведя акцент на тишину.
Делайте это так часто, как только возможно. И если в возникшей тишине вы будете одни, это серьезное достижение.
Шаг третий – Звук.
Возьмите в руки то, что издает яркий и сильный звук. Это может быть тарелка, по которой вы стучите ложкой. А может быть лист бумаги, которым вы шуршите.
Воспроизводите звук до такой степени, что он станет частью вашего мира. Добейтесь автоматизма, тем самым приучив ваш слух и ваше сознание к этому фону. И как только вы поняли, что делаете это автоматически, резко прекратите воспроизводить звук.
В ваше сознание придет тишина а затем, через некоторое время, «вернется» и внутренний диалог. Запомните состояние его возвращения и силой воли постарайтесь как можно дольше удерживать его на границе своего сознания.
Шаг четвертый – запах.
Подберите аромат или ароматы, нюхая которые вы полностью погружаетесь в мир той вещи, от которой он исходит.
Для кого-то подойдет запах кожи, для кого-то зубной пасты – не важно. Важно то, что вы полностью погружаетесь в этот запах, не оставляя места ничему другому, кроме него.
А теперь перестаньте вдыхать запах, позволив ВД вернуться в ваше сознание. При помощи воли и воображения вспомните запах и проследите, как ваш внутренний диалог замолкает.
В последствии вам будет достаточно «вызвать» ваш любимый запах, который вам поможет отдалить влияние ВД. Даже допустимо наличие носителя запаха, который поможет вам настроиться.
Глава 6. Форма и виды маятников
Теперь, когда вы знаете, в каком состоянии следует приступать к работе с маятником, и чего стоит избегать, перейдем к самой главной части книги – описанию самого маятника.
Если говорить грубо и просто, то маятником считается любой груз, подвешенный над поверхностью на веревке, цепи или ином подвесном устройстве и не ограниченный в движении в плоскости подвеса.
Теперь о каждом слове этого определения расскажем более подробно.
Видом маятников существует великое множество. И причина этого кроется не в принципе «кто во что горазд», а в том «какой для чего нужен».
Каждый маятник, в зависимости от формы, вида материала, дополнительных компонентов, включенных в его структуру, обладает определенными качествами. И каждый вид маятника предназначен для определенных операций или целей.
Конечно, можно взять простое кольцо, подвесить его на веревочке, и оно справиться со многими задачами, которые ставятся перед маятником. Со многими, но не со всеми.
Именно поэтому мы посвятили целую главу (см. далее) описанию разных видом
