Метод Седоны. Как избавиться от эмоциональных проблем. Гейл Двоскин
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Метод Седоны. Как избавиться от эмоциональных проблем - Гейл Двоскин страница 6
Замечательно во всем этом то, что все хорошее, что мне довелось испытать благодаря Методу, не исключение, а правило. По всему миру люди достигают тех же феноменальных результатов. Несколько лет назад страховая компания «Mutual of New York» изучала эффективность Метода Седоны. В ходе исследования группа страховых агентов обучалась Методу; через шесть месяцев результаты их работы сравнили с результатами работы контрольной группы. Результаты первой группы превзошли результаты второй на 33 процента. Изучаемый период состоял из двух трехмесячных этапов, и результаты второго этапа оказались выше, чем результаты первого. Действенность Метода со временем растет.
Как работать с книгой
Вы познакомитесь с Методом Седоны, с техникой, которую сможете использовать каждый день, до конца жизни. Как только начнете освобождаться от эмоционального бремени, которое мешает делать то, что вы должны и хотите делать, то достигнете колоссальных успехов в любом начинании. В этой книге вы не найдете полного списка правил и запретов или нового поведения, которое «обязаны» воплотить в жизни. Мы мало отягощаем себя словом «должен». Вместо этого вы узнаете, как измениться внутри. Если сумеете измениться внутри, внешние перемены неизбежны.
Чем чаще вы будете экспериментировать с этой простой системой, тем больше способов ее применения обнаружите. Какие бы первоначальные впечатления вы ни получили от чтения книги и работы с Методом, это лишь верхушка айсберга. Одна эта простая техника колоссально повлияет на каждый аспект вашей жизни, поскольку в ее основе лежит тот факт, что все мы – существа с безграничным потенциалом. Если вы оглянетесь на свою жизнь, то непременно вспомните мгновения такого состояния, оно присуще нам всем. Вам наверняка доводилось переживать периоды, когда вы ощущали необычайный прилив сил, моменты, когда все «шло как по маслу» и получалось «само собой». Благодаря Методу Седоны с этого момента ощущение безграничной свободы станет неотъемлемой частью повседневной жизни.
Я не знаю, к какому типу читателей вы принадлежите. Может быть, с головой погружаетесь в текст, а может, собираете полезные идеи, к которым обращаетесь потом. Настоятельно советую выполнять все предлагаемые упражнения. По собственному опыту могу сказать, что единственно эффективный способ научиться освобождаться – делать это самому. Так сказать личный опыт. Дополнительное преимущество дает повторное прочтение книги, ибо вы на практике научитесь обращаться к своему умению освобождать эмоции.
Книга поделена на две части. В первой части мы изучим основные моменты процесса освобождения и основные мотивы внутреннего ограничения. Вы познакомитесь с различными приемами, которые помогут встать на путь