ий молодой, еще не окрепший организм часто просто не может справиться с таким «грузом» и дает сбой в виде различного рода заболеваний.
Причины высокого уровня функциональных нарушений физиологических функций и систем организма у школьников следует искать прежде всего в возрастно-половых особенностях реактивности растущего организма, в образе жизни, степени двигательной активности, режиме учебных занятий, степени умственной нагрузки, пределах и объеме информации, воспринимаемой школьниками.
Многие родители стремятся дать своему ребенку достойное образование и помещают детей в общеобразовательные учреждения нового вида (гимназии, колледжи, учреждения с углубленным изучением предметов и т. д.). Помимо школы, многие ребята занимаются дополнительно в различных кружках и секциях – и это хорошо. Но родители не должны забывать, что углубленное изучение предметов (повышенный объем образовательной нагрузки в условиях дефицита учебного времени) вызывает у школьников значительное психоэмоциональное напряжение, в то время как продолжительность сна, объем двигательной активности и время пребывания на свежем воздухе резко сокращаются. Все это в комплексе снижает общую устойчивость и сопротивляемость растущего организма, приводит к формированию различных функциональных расстройств, ускоряет переход таких нарушений в хронические заболевания. А ведь каждый родитель хочет видеть своего ребенка не только образованным, но и здоровым.
По данным того же Минздрава, в России лишь 10 % выпускников школ могут считаться здоровыми. Из миллиона относительно здоровых детей, приходящих в школу, уже через девять месяцев у каждого четвертого выявляются отклонения в функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы. За период обучения в общеобразовательных учреждениях среди учащихся в пять раз увеличивается число нарушений органов зрения, в три раза – патология органов пищеварения, в пять раз – нарушение осанки, в четыре раза – нервно-психических расстройств.
У половины детей школьного возраста отмечаются отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата. Во многом это связано с дефицитом двигательной активности, ведь с первых лет обучения она снижается на половину и в дальнейшем продолжает неуклонно падать. Здоровье детей школьного возраста зависит и от таких факторов, как состояние окружающей среды, здоровье родителей и наследственность, условия жизни и воспитания ребенка в семье.
Физическое воспитание, укрепление иммунной системы школьника – это очень значимые факторы, способствующие формированию и укреплению здоровья детей.
Здоровье детей и школьников – одно из важных условий благополучия и их родителей, а значит, и всего нашего общества. Ведь, чем меньше болеют дети, тем лучше психоэмоциональное состояние взрослых, тем меньше они волнуются и переживают за своих детей. Кроме того, увеличивается трудовая активность взрослого населения и уменьшается экономический урон для государства в целом, ведь количество больничных листов значительно снижается в таком случае.
Сегодня здоровье школьников относится к приоритетным направлениям государственной политики – ведь это проблема здоровья нации, ее генофонд и будущее.
Только совместными усилиями родителей, медицинских работников и педагогов можно решить эту проблему.
Давайте не забывать об этом и ставить на первый план здоровье наших детей, ведь будущая их жизнь в равной степени требует как образования, так и здоровья.
Как гласит восточная мудрость: «У кого есть здоровье, у того есть надежда. У кого есть надежда, у того есть все».
Раздел I
«Популярные» заболевания школьников
Глава 1
Простудные заболевания
Наряду со всеми положительными моментами учебный процесс в школе имеет и ряд негативных факторов, среди которых и высокая вероятность подхватить инфекцию.
Чем же болеют школьники чаще всего?
ОРВИ (ОРЗ)
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) занимают одно из первых мест среди всех инфекционных заболеваний, которыми страдают школьники.
ОРВИ – это большая группа заболеваний, протекающих, как правило, в острой форме, вызываемых вирусами и передающихся воздушно-капельным путем.
Практически каждый ребенок несколько раз в году болеет острыми респираторными вирусными инфекциями.
Все респираторные заболевания имеют общие клинические проявления: повышение температуры, наличие симптомов интоксикации различной степени выраженности и симптомов поражения дыхательных путей, клинические проявления которых зависят от локализации воспалительного процесса.
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) необходимо дифференцировать от острых респираторных заболеваний (ОРЗ), так как возбудителями
