style="font-size:15px;"> Упражнение «Крокодил» для укрепления силы воли
1. И. п. Лягте на живот. Положите руки под голову, ноги вытяните.
2. Ощутите поверхность, на которой лежите. Подышите ровно и глубоко.
3. Затем приподнимите голову и грудь, упираясь на согнутые в локтях руки. Одновременно согните ноги, скрестите их в щиколотках и поднимите вверх, насколько возможно.
4. Досчитайте до 10 и вернитесь в И. п.
5. Повторите упражнение 4 раза.
Упражнение на спокойствие и равновесие при финансовых трудностях
1. И. п. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч и слегка согнуты, грудь расправлена, руки опущены вдоль тела.
2. На вдохе сделайте медленный круг правой рукой в одну сторону и одновременно левой – в другую. При этом постарайтесь проследить взглядом за кончиками пальцев правой руки. На выдохе вернитесь в И. п.
3. Затем поменяйте направление движения рук и проследите взглядом за кончиками пальцев левой руки. Почувствуйте, как энергия плавно растекается по всему телу и в нем появляется ощущение тепла.
4. Повторите упражнение по 5 раз в каждую сторону.
Удача
Общий прогноз на апрель: лучше всего уединиться дома, здесь неудачи вас не настигнут!
Удача пока не с вами. Примите этот факт и не планируйте важные дела. Начало апреля не подходит для поездок и командировок. Вы рискуете подорвать здоровье или нажить неприятности. Лучше проведите время в кругу близких и друзей, займитесь обустройством жилица, приятными и необременительными хлопотами. Переждите неудачное время.
Когда и какие ритуалы совершать, чтобы отвести неудачу от дома
Ритуальные дни: все неблагоприятные дни – 2, 4, 17 и 18 апреля.
Практика фэн-шуй на здоровый сон и удачу
1. Не размещайте кровать прямо напротив двери.
2. Не располагайте кровать у той стены, которая ниже, если в вашей комнате скошенный потолок.
3. Не спите ногами к двери – это плохой фэн-шуй, так как по традиции ногами вперед выносят покойников.
4. Переставьте кровать, если на нее попадает свет фар проходящих мимо дома машин. Их «убивающая энергия» будет разрушать ваш сон.
Обзаведитесь растениями для благополучия в доме
1. В идеальном доме по фэн-шуй обязательно найдется место для живых растений. Наиболее предпочтительными видами растений в фэн-шуй являются те, листья которых имеют округлую форму.
2. Для красоты и привлечения ци лучше использовать горшечные растения и свежесрезанные цветы.
3. Живые растения создают активную мужскую энергию ян. Для этого ваши растения должны быть здоровыми, чистыми и красиво выглядеть. Если вам некогда за ними ухаживать, то выбирайте наиболее неприхотливые растения или не заводите их совсем.
4. Увядающие цветы являются неприемлемыми по фэн-шуй. Они излучают пассивную женскую энергию инь.
Любовь. Отношения
