Пособие подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования «Физическая культура» и в соответствии с рабочими программами учебных дисциплины «Физическая культура». Учебное пособие предназначено для обучающихся вузов по специальности «Физическая культура».