Шпагат для жёстких мышц. Марина Суворова
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.
Книга подойдёт как тренерам, так и всем желающим растягиваться дома.Упражнения основаны на многолетнем опыте, и сочетаниях балетной растяжки и спортивной.