Название:
Автор книги:
Категория произведения:
Литературная серия:
Издательство:
Год выпуска:
2005
isbn:
5-901518-38-1
Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания.
