Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями. Наталья Степук

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Автор книги:
Категория произведения:
Литературная серия:
Издательство:
Год выпуска:
2019
isbn:
978-5-17-118394-3
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом занятий йогой по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдёт пояснения к упражнениям каждого тренировочного комплекса и перечень проблем, которые они помогают решить.

Лучшие книги из серии Персональный тренер

Лучшие книги жанра Эзотерика

Лучшие книги издательства Издательство АСТ