У каждой болезни есть своя изначальная нерешенная проблема и эмоция, которую некоторое время испытывает человек. Например, депрессия может привести к язве желудка и несварению. Злость вызывает неполадки в работе печени. Огорчение приводит к застою и уплотнениям в легких. Страх способен нарушить нормальное функционирование почек и мочевого пузыря.
Если человек хочет избежать болезни, следует научиться уравновешивать свои мысли, чувства и расслабляться.
Буддисты и даосы говорят, что существует семь человеческих эмоций:
радость, злость, горе, страх, любовь, ненависть и похоть;
и шесть желаний, берущих свое начало из шести истоков:
глаз, ушей, носа, языка, тела и разума.
Эти семь эмоций и шесть желаний являются продуктами эмоционального разума.
Некоторые эмоции, например, любовь, могут возвысить нас. Но большинство чувств и желаний приводят нас на злую и отвратительную сторону жизни – сторону человеческих катастроф.
Обрести спокойствие можно, только учась мудрости и развивая в себе терпение, настойчивость, чувство справедливости и гармонии.
Эти добродетели помогут вам преодолеть препятствия, создаваемые эмоциями.
В человеке борются две стороны. Одна – светлая и мудрая. Другая – полна жадности и эгоизма. Именно эта сторона вынуждает человека бороться за деньги и власть. Когда светлая сторона подавляется, наш разум превращается в подобие обители зла, которая рождает убийства, зло, грабежи и насилие. В истории немало примеров того, как люди превозносили как героев тех, кто убивал, завоевывал и порабощал других.
Эмоции – как много они забирают времени в жизни человека! Однако у каждого количество различаемых эмоций разное. У одних их всего несколько. У других нюансы эмоциональных переживаний похожи на дегустацию изысканных вин, где в каждом есть свой тонкий букет и послевкусие.
Нельзя сказать, что есть плохие и хорошие эмоции, так как все они дают свое уникальное ощущение. Все познается в сравнении. Так, чувствуя, например, себя обиженным и раненым невниманием, человек может ощутить и противоположное эмоциональное состояние, почувствовав себя нужным и привлекающим к себе интерес других.
Рис. 5. Барометр эмоционального состояния
По закону маятника, ощутив всю степень одного эмоционального состояния, можно ощутить такую же степень противоположного ему другого эмоционального состояния.
Так, после оцепенения от безразличия к себе и своему детищу, художник переходит к творческому настрою.
Сарказм и ощущение враждебности может смениться на возбуждение и переполнение энтузиазмом.
Познание всей глубины одного эмоционального состояния подготавливает человека к восприятию противоположной эмоции.
Однако до того, как постичь противоположное эмоциональное состояние, человек может
