Личность в отношениях. Кто я с тобой?. Ирина Шишкина
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Личность в отношениях. Кто я с тобой? - Ирина Шишкина страница 13
А вы мастурбируете открыто в отношениях?
Мотивация жить дальше
Вы хотите жить? Постарайтесь ответить на этот вопрос честно. Мы находимся еще на том отрезке возраста (лет так до 80 он длится), когда опыт, а лучше сказать "багаж" прошлого не дает покоя. Когда больно от потерь, стыдно за содеянное, обидно за нереализованное.
Всегда будет больно. Это наша базовая комплектация. Боль говорит о том, что организм все еще дышит и в сознании. Разве это не прекрасно?) Но я знаю точно – одному вывезти боль тяжело. Рядом кто-то или что-то должно быть.
Если вы сейчас находитесь в сложной ситуации или для вас жизненный период не приносит ничего, кроме отвратительных и тревожных мыслей, воспользуйтесь техникой Я. Ж. И.В.У
Я – ясно представьте свое настоящее. Без всяких там розовых и коричневых очков. Чтобы замотивироваться жить, необходимо иметь объективную картину – кто я? Что у меня сейчас есть? Чего у меня нет? Что я кому должен?
• не сгущайте краски. Ну что вы так пессимистичны! Ничего особенного с вами не произошло. Это происходит с миллионами людей на планете в разное время на разных континентах. Переживают они и вы переживете.
• вас все равно никто не поймет! Вас поймет только тот, с кем случилось точно то же, и кто относится к этому так же, как вы. А это большая удача встретить такого человека. Именно поэтому люди собираются в клубах по интересам. Анонимным интересам, конечно же.
Ясно представьте свое настоящее. Если вы в соплях и три дня не были в душе – констатируйте этот факт. Если вы думаете, что жизнь потеряна – констатируйте факт того, что у вас есть нарушение психики. Если вы думаете, что вы одиноки – констатируйте факт и примите эту истину. Да, черт возьми, в большей степени мы одиноки.
Ж – желайте. После определения настоящего надо приоткрыть его на проветривание. Загляните в будущее. Чего вы хотите?
• не желайте исправить прошлое или вернуть потерянное. Это очень сложно. Ты постоянно думаешь «почему это со мной произошло». Но исправить никак. Остается только желать на будущее. Именно это желание разогревает мотивацию жить полноценной жизнью.
• «легко желать и жить, когда жизнь простая и насыщенная». Никто наверняка не знает, кто какой жизнью живет. Вы не видите наших счастливых фотографий, значит ли это, что мы несчастны? Или наоборот?) Старые «счастливые» фотографии относятся к очень сложным периодам моей жизни. Никому не легко. Потому что жизнь не подразумевает легкости. Ее интересует, кто сильнейший, а следовательно, выживший.
Желайте, черт