больше самой вкладываться в процесс моего исцеления. Вот сейчас написала и думаю: «А кто же ещё должен вкладываться по максимуму в процесс выздоровления, если не я?!!» Это моя задача. И я, если признаться, стараюсь эту задачу отложить. Не думать.
Но хватит уже откладывать! Тело мне уже давно сказало: пора, время пришло. «Умирает то, что должно умереть»[8]. Прежние отношения с мамой, мужчинами, этим миром должны умереть. Мне даётся большой шанс поразмышлять о том, как я зашла в тупик, время сейчас переосмыслить всё. Новое родиться только тогда, когда старое умрёт. И только так. Вечная готовность воевать и желание бороться исчерпали себя. Хватит. Стоп. Это только разрушает отношения, ! Мне нужно отказаться от восприятия мира как вечного боя и борьбы. Я хочу жить иначе. Я хочу учиться жить по-другому.
5 декабря Вторая сессия
Прояснили терапевтические отношения между мной и Л.М.: как они изменятся в связи с моей терапией, ведь мы до этого были просто коллегами. Я теперь чувствую себя более раскованно.
Самая большая фигура в сессии и в моей жизни сейчас: хочу замуж и ребёнка. СЛИШКОМ СИЛЬНО ХОЧУ! Может, поэтому извне идёт отказ. Никак не могу принять то, что есть: я не замужем пока и пока без ребёнка.
Л.М.:
– непонятно, почему так сильно хочешь туда. Откуда ты знаешь, что там и как? А что если совсем не так, как ожидаешь?
– я чувствую, будто разговариваю с трёхлетним ребёнком и никак не могу вывести разговор на взрослую позицию.
– из контрпереноса[9] мать – дочь: можешь попасть на большой рожон, если твоё стремление хоть немного не утихнет. Такое ощущение, что ты как поезд мчишься без остановки на бешеной скорости. Я не знаю, куда летит этот поезд, но становиться страшно за тебя. Возможно, ты должна пройти очень тяжёлый урок там, и инстинктивно хочется тебя защитить.
Я умом всё понимаю, а внутри меня будто кто-то говорит: «А я хочу! А я всё равно сделаю по-своему! Лучше травма там, чем переживания сейчас!»
И ещё: никак не могла найти для себя антоним слову «борьба». Единственное, что пришло в голову: «Проигрыш». Не вижу позитивной альтернативы.
Л.М.: «Антоним, который сразу приходит на ум мне: МИР и ЛЮБОВЬ».
Я в шоке. Это так просто и это то, о чём я ни разу не подумала. Разве можно жить в мире и любви?.. Как так жить?.. Без борьбы?.. Смогу ли научиться?..
В который раз замкнётся боли круг, Заставив вспомнить прошлые страдания.
Я понимаю, что мне боль, как друг, Но, может, я не принимаю это знание?
Умею ли я в счастье жить?..
11 декабря
Такого декабря я не помню: сухо и +2˚, будто октябрь. Снег весь растаял и выглядывает зелёная трава. Забавно, неужели и Новый год встретим при такой погоде? Хочется снежка. И на коньках покататься. Хотя сама температура мне нравится.
Сейчас 7:50, я сижу в приёмном отделении, планирую ложиться на операцию. Длинная очередь
Цитата из книги К. П. Эстес «Бегущая с волками»
Понятия перенос и контрперенос были введены в психотерапию З.Фрейдом. Перенос является воображаемым действием, при котором устойчивые модели взаимоотношений, действовавшие в прошлом, оживают в настоящем. Хотя переживание представляется вполне реальным, на самом деле это глубоко символическое действие. В какой-то момент может казаться, что аналитик как будто является родителем, но какая-то часть пациента знает, что это совсем не так. Как правило, перенос присутствует во всех взаимоотношениях, хотя и бессознательно, и в анализе ему уделяется надлежащее внимание. Интенсивный перенос вызывает сильные ответные реакции контрпереноса (т. е. терапевт начинает вести себя, например, как родитель по отношению к пациенту).
