потом наступает такое состояние тишины и стопроцентной концентрации, как в фильме «Матрица». Скорость реакции такая, что кажется, можно поймать муху, пролетающую мимо. Это я, конечно, утрирую, но правда видишь очень четко и замечаешь много нюансов. Ноги болят, но тебя это не волнует. Красивый вид, но тебе не хочется от этого сплясать и сразу же сфотографировать. Тебе просто ровно! Я хочу запомнить именно это состояние. Я поймала его совсем ненадолго, почти в конце отрезка 20 километров, когда была уже на грани усталости и злости, а потом пришло это ровное состояние баланса.
Я почему-то думала, будто ровное состояние – это нечто со знаком минус, скучное. Помню, даже когда-то писала: «У меня могут быть любые состояния, главное, чтобы не ровно; лучше на дне или на пике радости, чем ровно». Как же я ошибалась! Именно ровное состояние – это гармония. Просто тогда я, видимо, даже не испытывала его от слова совсем. Ведь важно понять, вернее, осознать: что такое
«ровно»? Это такой неуловимый баланс. Это состояние дает настоящий кайф. «Ровно» не равно «плохо», «ровно» равно «осознанно»!
У тебя есть вся палитра ощущений, но разница в том, что ты наблюдаешь их, выбираешь и они перестают быть стихийными. Ты осознаешь не просто, что идешь, смотришь, слышишь, а вообще сам факт этих действий. В нашей каждодневной суете мы не осознаем ни зрение, ни дыхание. Например, когда мы едим, мы можем быть где угодно, но только не в осознании самого процесса. И таких примеров бесконечное множество, каждый день с тысячами различных ощущений.
В одной книге мне очень понравилась история о воре, который пришел к монаху и сказал, что хочет учиться у него, но не может перестать воровать. Монах сказал, что его не волнует, чем тот конкретно занимается, и его единственное условие для обучения – осознавать каждое действие и быть в равновесии. Воруешь? Ладно, только осознавай каждое движение.
Вор обрадовался, что его приняли. Через какое-то время он проник во дворец с самыми красивыми сокровищами, но понял: теперь, осознавая, он не может украсть их, ему это не нужно, сон растворился, и он по-настоящему понимает, вернее, осознает, что делает.
Так же и мы неосознанно совершаем множество действий, испытываем множество эмоций, но какие из них действительно наши? Какую из своих реакций выбрал сам ты, настоящий ты? Осознаем ли мы, что делаем? И что с нами происходит? Что ты чувствуешь прямо сейчас?
В жизни все так же, как на Пути: сначала ты спишь и суета тебя поглощает. Иногда ты слишком радуешься – и расходуешь весь запас ресурса и сваливаешься на другую сторону: грусти и злости. А все от того, что израсходовал все силы. И если в этой борьбе двух частей, в этом сне, в этом потоке мыслей ты все-таки становишься осознанным, то начинаешь выстраивать эти части равномерно. И обретаешь пусть не очень устойчивый, но баланс. И работа над собой, мне кажется, об этом.
Я дошла до красивого средневекового города Вильяфранка-дель-Бьерсо, нашла свой отель и поставила первый штампик в
