nua.
An tús le caidreamh leis an leanbh sa bhroinn ógánaigh
I bhformhór na mná torracha atá an chéad gluaiseachtaí deara an linbh le taithí an-spreagúil agus mhór. Beidh roinnt ar an eolas go maith ach anois gurb é a (leanbh) i ndáiríre bolg fhásann Earthlings beag.
Roinnt máithreacha torracha go bhfuil na bumps agus thosaíonn sí aiseolas leanbh sa bhroinn ar a gcuid féin (comhlacht) gluaiseachtaí: Is féidir posture suí a constricts an spás in bolg toirchis, a chur faoi deara agóid bríomhar, gníomhú ar stroking milis an bolg toirchis relaxing. Chun tús mam expectant agus leanbh sa bhroinn chun aithne ag an am roimh ré.
I rith an lae, nuair a bhíonn an mam ag iompar clainne ag gluaiseacht i (Fort), beidh an leanbh sa bhroinn codladh go minic mar go bhfuil sé cradled i pelvis. San oíche, nuair a bhíonn an mam expectant relaxed, beidh siad bhraitheann an leanbh níos mó toisc go bhfuil sé níos mó spáis sa bolg toirchis agus céimeanna codlata níos giorra mar an mháthair expectant.
25-32 seachtain tréimhse iompair: luas mall agus relaxed na beatha do na mam expectant
Maidir leis an mam ag súil sna seachtain de toirchis i bhfad níos dochraidí. An bolg toirchis thicker teorainneacha leis an mótar agus tugann sé saolré níos leisurely roimh. Tá níos mó agus níos minice, na smaointe cas anois chomh maith leis an bhreith atá le teacht.
Leanann an bolg toirchis ag fás agus tá sé anois go minic ar bhealach
Is é an bolg toirchis ag fás níos mó anois go minic ar an mbealach, agus anois is arís tagann ceann drogallach, toisc go bhfuil an mothú gur cailleadh cosúil le haghaidh a ghnéithe fisiciúla.
De réir a chéile, tá sé troublesome a aimsiú suíomh relaxed a bheidh síos agus codlata, toisc go bhfuil fiú an bolg toirchis roost i gcónaí ar an mbealach. Ar feadh roinnt mná torracha, tá sé anois a bheith is áisiúla do chodladh ar thaobh amháin de chuid an chomhlachta a mhealladh glúine agus stráice an cos eile. piliúir cuachta, tá Fós rolladh nó is féidir speisialta pillow tacaíocht a chur chun cinn a aimsiú suíomh codlata soothing. Ina theannta sin, leanann an brú ar an lamhnán a mhéadú agus mar thoradh ar práinne urinary arís agus arís eile.
contractions Ullmhú: Is é an comhlacht ar an mam feifeach ullmhú do luí seoil
Idir an dá linn, an uterus oilte cheana féin le haghaidh na breithe: asbhaint seo agus é féin le chéile, rud a choinneáil ar na matáin gníomhach agus leaisteach. Maidir leis na crapthaí gearr, painless de ghnáth agus Neamhrialta a dtugtar freisin mar "crapthaí cleachtas". Anseo, hardens an uterus beagán, a bhfuil de ghnáth ach gan aon chúis le greannú. Mar sin féin, ní dhéanann an, má tá na contractions fheidhmiú níos mó ná trí huaire i uair an chloig nó tharlaíonn thart deich n-uaire scaipthe ar fud an lae agus subside arís i dtréimhsí scíthe nó in uisce te. sa chás atá ann faoi láthair, comhairle liachta molta.
Is é an chíche baineann ullmhú le haghaidh táirgeadh bainne. a chur faoi deara hormóin éagsúla chun é seo go bhfuil cheana féin i rith na tréimhse toirchis, tá an-maith ar a dtugtar réamh-bainne (gruth buí) déanta. Tá sé seo go háirithe saibhir i gcothaithigh agus an-digestible don leanbh nuabheirthe. I roinnt de na mná torracha a tharlaíonn cheana féin roimh sheachadadh anois agus ansin titeann ón gcéad bainne ó na siní.
Gá le scíth: a scíth a ligean agus an chuid eile nuair is gá agus is indéanta.
is féidir a dhéanamh thuig sé go n-éilíonn an comhlacht baineann anois níos mó shortness eile an anáil, pian ar ais, tenderness chíche, agus crapthaí a fheidhmiú go minic ar an uterus. Tá sé anois in am a sheiceáil cad é i ndáiríre tábhachtach a dhéanamh agus cad is féidir a bhogadh aon cheann nó cuirfidh sí ar aghaidh go dtí ceann eile. Go mór mór moms ag iompar clainne le gan mothú ciontach ar an nua (saol) gabháil luas go bhfuil siad ligean boilg toirchis agus shortness an anáil. Anois, tá sé tábhachtach chun sosa agus scíth a ligean, aon uair is gá agus indéanta.
Thought na breithe
A déileáil líon mór torracha níos mó agus níos mó leis an bpróiseas luí seoil agus an phian sa tslí sin a bhaineann leo. éiginnteachtaí Teacht Chun Cinn agus eagla a fhios beagnach gach mam expectant. Plé leis an bhean chabhrach (chabhartha), an gynecologist agus malartú faisnéise le mná torracha eile nó máithreacha óga chun cabhair i seo. Go imní mhór, is iomchuí a ghlacadh go luath roimh cúnamh gairmiúil luí seoil.
Freisin, is féidir ceardlanna réamhbhreithe thabhairt do níos mó muiníne. Na ceardlanna eolais spriocdhírithe maidir leis an bpróiseas breithe agus comhairle múintear déileáil leis an pian. Is féidir leat a fháil amach conas is féidir leis an bpróiseas breithe a mhúnlú go gníomhach agus is féidir leis an pian a mhaolú trí cleachtaí scíthe agus análaithe. a thosú tráth nach déanaí ná Aller anois ní mór le ceardlann.
An rogha ionad breithe: Ospidéil, áit bhreithe agus breith sa bhaile
Anois, tá sé freisin am chun smaoineamh faoin áit sa sliocht a rugadh. Anseo, is iomchuí, ag céim luath chun breathnú ar na roghanna éagsúla agus ansin cinneadh le chéile i síocháin.
Cé atá ag iarraidh dul go dtí an bhreith in ospidéal nó ionad breithe, logs is fearr ar anois. Sa chás go dtagann an leanbh níos luaithe ná mar a measadh, tá sé níos fearr má tá tú logáilte isteach in ospidéal agus nach bhfuil an t-áitreabh go hiomlán eachtrach. Chomh maith leis sin i homebirth pleanáilte comhairle, ina theannta sin, ar iarratas in ospidéal. Ar chóir go mbeadh fadhbanna a dhéanamh é a aistriú chuig an t-ospidéal ag teastáil, tá an gclinic a bhí réamhamhairc tábhachtach agus Fhios Mamaí torracha tá beagán.
33 till 40 seachtain de toirchis: Sula breithe - Is é an dáta dlite ag teannadh linn
Is é an dáta dlite ag fáil níos gaire agus níos gaire, rothlú leanaí is bhroinn anois sa riocht breithe. Raon feidhme an bolg a dhéanann anois an mam ag súil a chruthú níos mó agus níos mó. Tá líon na mban ag fanacht anois expectantly le haghaidh an chéad crapthaí.
uaireanta deacair do mhná torracha
Ón naoú mí an toirchis ar méaduithe seachtaine mam feifeach go dtí thart ar leath cileagram de mheáchan coirp. Is é an imlíne coime ag fás le feiceáil. Leis an leanbh expectant dian, lowers an uterus ísle síos go dtí an pelvis. Mar thoradh air sin, tá an scairt a chosaint, sodas is féidir leis an mam expectant breathe go héasca arís. Chomh maith leis sin tá an boilg, dá bhrí sin arís in áit cearnach. Chun na críche sin, cófraí an uterus anois fós in áit ar an lamhnán agus déanann do riachtanas níos minice a urinate.
anois Tá líon mór de na mná torracha ais fadhbanna. Suí agus atá suite titim níos deacra, agus chomh maith leis an dúil a bheith acu gnéas Ní féidir a choigeartú go minic chomh maith. Ag smaoineamh ar na riachtanais phearsanta, chun déileáil leis an gcuid eile is gá agus fiú a chur ar do chosa, mar atá anois a bheith tábhachtach.
eatraimh níos giorra i staidéir rialaithe
Ón tseachtain 33ú toirchis a teacht ar an seic-ups gach coicís ina ionad. Anseo, os comhair an méid agus suíomh an leanbh sa bhroinn a sheiceáil go príomha chun a fheiceáil cibé an bhfuil sé le forbairt thráthúil agus dearfach. Freisin, is féidir leis an staid an ceirbheacs a rialú agus tá an bhean
