увидеть: где причина потери здоровья, а где следствие и как проявляется связь между ними.
Наследственные болезни
Обратимся теперь к наследственным заболеваниям, которые тянутся от поколения к поколению и угрожают практически каждому члену семьи данного рода. Они относятся к кармическим заболеваниям, но в семье не всегда ими заболевают все поголовно, кто-то болеет, а кто-то – нет, что говорит о том, что данный вид заболеваний можно избежать.
В связи с этим встает Вопрос: как можно избежать наследственных заболеваний?
В борьбе с болезнями помимо названных ранее факторов большую роль играет характер человека, его личные качества. Ликвидация наследственной предрасположенности как раз зависит от стремления человека избавиться от нее, от его силы воли. Ведь человеку в любом самостоятельном лечении всегда не хватает упорства, настойчивости и силы воли, которая позволяет ему заставлять себя ежедневно заниматься одним и тем же на протяжении длительного времени.
В зависимости от того, какое у человека наследственное заболевание, он должен подобрать для себя комплекс определенных упражнений и регулярно их выполнять. Наследственное заболевание – это видимая болезнь: человек видит, чем болеют его мать или отец, дед или бабушка. Это дает ему возможность заранее предвидеть, что этим же самым он может однажды заболеть сам.
Пока болезнь не проявилась в нем и не набрала силу, он должен разработать для себя ряд мероприятий, направленных на профилактику данного заболевания. Если у отца, допустим, наблюдались сердечно-сосудистые заболевания, он может использовать для себя медитацию как профилактическое средство в сочетании с применением отваров соответствующих трав. Также он должен следить за чередованием физических, нервных нагрузок и отдыха.
Если наследственными являются желудочно-кишечные заболевания, то он обязан еще до начала появления каких-то признаков у себя придерживаться диеты, не допускать перегрузок и стараться соблюдать определенный режим питания.
Когда у человека наследственными являются нервные и психические заболевания, он должен стремиться избегать конфликтных ситуаций, развлечений, связанных с эмоциями, избегать просмотра определенных кинокартин. А если конфликты и неудачи все-таки происходят в его жизни, необходимо научиться выходить из стрессовых состояний: переключать свое внимание на решение каких-то других проблем, расслабляться и применять медитацию или активно переключаться на спорт.
Физические упражнения способствуют снятию нервного напряжения и отвлекают от проблемы. Медитация выполняет эти же функции в тонком плане, одновременно помогая человеку подпитаться космической энергией.
Медитация хороша как профилактическое средство, но ею надо учиться пользоваться правильно, чтобы получать желаемый эффект. Она позволяет предотвращать начало многих
