они побеждают. Можете быть уверены, что все известные спортсмены пользуются этой техникой визуализации.
Кроме того, астронавты визуализировали перед взлетом весь полет на Луну. Они представляли себе, как им удается безопасно покинуть Землю и вернуться обратно. Визуализация чрезвычайно важна, поверьте.
Что такое визуализация? Это “просмотр картинок”. Это те же мысли, но оформленные в виде картинок, которые мы видим внутренним взором. Если бы вы нашли человека с отсутствием каких-либо препятствий к материализации желаемого и заперли бы его одного в комнате, то все, что этот человек пожелал бы получить, материализовалось бы у него в этом замкнутом пространстве.
Если вы будете визуализировать, Вселенная сама будет предлагать вам события, обстоятельства и людей, чтобы у вас все сбылось. Если бы человек не сопротивлялся своим желаниям внутренне, они исполнились бы очень быстро.
Главная практика, это концепция, по которой негативные эмоции приветствуются. Если вы не прогоняете негативные эмоции, вы их как будто растворяете, аннулируете в своем подсознании и теле. В следующий раз, когда вы, скажем, будете испытывать гнев, сила этого гнева будет гораздо меньше. Пока вы не достигнете состояния, когда вообще перестанете его испытывать.
А когда гнев и злость вас покинут, ваше тело начнет работать совершенно по-другому, гораздо эффективнее. Люди обычно не верят, что какая-то незначительная мысль может все поменять. От негативных эмоций важно избавляться еще и потому, что они экранируют ваше основное и естественное состояние, которое заключается в ощущении счастья.
Все, что я сейчас вам объясняю, это величайшая тайна Вселенной. Человек создан для счастья и ощущение счастья его естественное состояние. Негативные эмоции не позволяют вам испытывать счастье. Избавляться от этих эмоций чрезвычайно важно.
Сейчас я остановлюсь на этом поподробнее. Итак, что же делать с негативными эмоциями? Что мы обычно делаем? Мы сопротивляемся им. Мы плохо себя чувствуем, ощущая их. Мы как будто отталкиваем их от себя. Мы не хотим их испытывать.
Мы не хотим испытывать страх, разочарование, нетерпение, злость и гоним эти эмоции. Мы думаем, что отмахиваемся от них, но на самом деле мы запихиваем их в себя, глубоко вовнутрь, в наше подсознание. И они начинают постепенно нас разъедать. Они причиняют нам колоссальный вред.
Эти эмоции должны иметь выход для своей энергии. Вы почувствуете, что не можете терпеть это давление изнутри и обязательно найдете, на что их выплеснуть. Негативные эмоции не надо отталкивать, не надо от них отгораживаться. В следующий раз, когда вы испытаете негативную эмоцию, не делайте ничего, не сопротивляйтесь ей.
Я в своем воображении представляю себе будто эта эмоция мой хороший друг. И я позволяю этой эмоции находиться во мне. Я представляю себе как будто я приветствую ее как друга, обнимаю ее. И происходит нечто невероятное – она просто исчезает, растворяется. Так вам удастся
