Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей. Эмили Этачт

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей - Эмили Этачт страница 8

Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей - Эмили Этачт

Скачать книгу

совсем юным, вы ещё вряд ли осознаёте свой тип привязанности и, скорее всего, будете выбирать партнёров, исходя из схожести с влиятельным человеком в вашей жизни (Bartholomew, 1991). Если один из родителей отличался эмоциональной сдержанностью, то, вполне вероятно, вы выберете сдержанного партнёра, чтобы удовлетворить желание внутреннего ребёнка растопить этот лёд.

      Боулби предположил, что модель фигуры привязанности и модель «я», скорее всего, будут развиваться взаимодополняющими и взаимоподтверждающими способами. (Noller, 1990).

      Если у вас тревожный или избегающий тип привязанности и вы выбираете партнёра, который соответствует дезадаптивной модели, вы просто закрепляете данные паттерны. Например, человек с тревожным типом привязанности считает, что, для того чтобы по-настоящему сблизиться с партнёром, ему необходимо постоянно находиться рядом с ним и получать доказательства приверженности (Brumbaugh, 2010). Он проявляет повышенную бдительность и следит за тем, чтобы партнёр не отдалился (Simpson Jeffry A., 2017). Как правило, чтобы поддерживать собственную реальность, такой человек выбирает недостижимого и изолированного партнёра, с которым трудно установить близкий контакт. И если эта пара (оба человека) не проведёт над собой серьёзную работу, надежды на их совместное будущее очень мало.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу