Магия повседневности. Сборник психологических практик. Евгений Матвеев
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Магия повседневности. Сборник психологических практик - Евгений Матвеев страница 12
Так давайте ее раскрасим!
Для проведения ритуала Вам понадобится:
– рисунок зебры: можно нарисовать самому, распечатать из Интернета или взять детскую раскраску, попросить нарисовать кого-то;
– фломастеры, мелки, карандаши, краски – что угодно или все сразу!
– фантазия!
Можете добавить блесток, сделать аппликацию или даже сложить фигурку лошади по технике оригами!!!
Когда все будет готово, приступайте к раскрашиванию черно-белой жизни… то есть зебры!!
Техника популярная и, по заверениям симоронистов, не успеете Вы закончить, как Ваша жизнь станет такой же позитивной, как и Ваша зебра!
А Вам останется только повесить картину на видное место и любоваться!
Техника 43. «Белая зебра»
Есть еще один способ преображения «ЧЕРНЫХ ПОЛОС ЖИЗНИ».
Схема, в принципе, такая же: находим рисунок зебры в интернете, распечатываем, вешаем на стену/холодильник.
Теперь каждый день нужно уделять зебре внимание – холить, лелеять, можно даже подкармливать и выгуливать!
И в то же время ежедневно… закрашивать ее черные полосы белой краской!
И вот наступит чудесный, момент, когда Ваша зебра превратится в прекрасную белую лошадь!
Теперь из Вашей жизни ушли все черные полосы, как и с тела зебры!
Теперь Ваша жизнь наполнена радостью и счастьем!
Техника 44. «Матч-реванш»
Еще один ритуал к теме о черной полосе жизни.
Только сегодня мы зебру перекрашивать не будем – сегодня у нас матч-реванш!
Мы остановим свой выбор на шахматах, но Вы можете выбрать что угодно (или карты, или шашки, или нарды).
И не обязательно быть мастером спорта, можно вообще «быть не в теме», но все же постарайтесь хотя бы расставить фигуры правильно.
И вот теперь, когда все готово, начните игру с Судьбой!
Если она вдруг стала преподносить Вам один за другим неприятный сюрприз, отказывать в приятных вещах и всячески беспокоить душу – Вы просто обязаны отыграться!
Играть лучше самим с собой, потому что так повышаются Ваши шансы выиграть.
И после Вашей победы механизм выигрыша запустится, потому что теперь, когда Вы выиграли у Судьбы, Вы просто не можете проиграть другим!
Техника 45. «Волшебный утюг»
Не многие знают о волшебной силе простого утюга.
И простаивает этот незаменимый в разрешении споров и конфликтов инструмент почем зря.
А ведь время, затраченное на глажку, можно провести веселее и продуктивнее!
Суть ритуала проста до невозможности: мятая вещь олицетворяет собой конфликт или трудности в жизни, которые нам предстоит разгладить и отпарить утюгом!
Под каждую проблему хорошо бы найти вещь своего размера – майка для чего помельче, и простыня для совсем серьезных!
Для