резко снизит эффективность смеси. Когда весовые соотношения соблюдены, разрежьте лимоны на несколько частей, перемешайте все в миске или в эмалированной кастрюле и 2–3 раза пропустите через мясорубку.
Полученный фарш хранят в эмалированной посуде в прохладном месте. Принимайте по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, последний раз – непосредственно перед сном.
Предложенная смесь наиболее полезна для людей, чьи сосуды уже зашлакованы, но до заболеваний дело еще не дошло.
Очищение водой
Эффективным средством приостановки старения сосудов служит структурированная вода. Но помните, что простояв 12 часов и более после размораживания, она теряет активность и по своему воздействию на сосуды уже ничем не отличается от водопроводной воды.
Очищение тыквой
Тыква в любом виде способствует очищению кровеносных сосудов. Воспользуйтесь тыквой, а лучше – ее свежевыжатым соком. Если такой возможности нет, просто готовьте любые блюда из тыквы.
Очищение семенами сои
Хороший эффект в плане приостановки зашлаковывания сосудов дает потребление проросших семян сои.
Очищение лимоном с медом
Натереть на терке 0,5 кг лимонов, смешать их с 0,5 кг меда и 20 истолченными ядрышками абрикосовых косточек.
Принимать смесь нужно по 1 ст. ложке утром и вечером. Существует и другой рецепт.
Выжать сок из трех лимонов, добавить по 5 ст. ложек свежевыжатых соков моркови и хрена, 2 стакана меда и все хорошо перемешать.
Принимать смесь нужно по 1 ч. ложке 3 раза в день за час до еды в течение 2 месяцев. Смесь хранить в темном месте в плотно закрытой посуде.
Оба рецепта позволяют укрепить и очистить кровеносные сосуды, понизить артериальное давление при гипертонии, а также избежать атеросклероза.
Очищение лимоном и апельсином
Очистит кровеносные сосуды и понизит давление при гипертонии смесь из 2 лимонов и 2 апельсинов.
Плоды порезать на части, удалить косточки и пропустить через мясорубку. Массу смешать с 2 ст. ложками меда, выдержать сутки в стеклянной посуде при комнатной температуре, а затем поставить в холодильник.
Принимайте смесь по 2–3 ч. ложки в день с чаем или перед едой.
Очищение спиртовым настоем лимона
Есть два рецепта приготовления спиртового настоя лимона.
Первый рецепт. Кожуру одного лимона измельчить, залить 100 г 96-процентного спирта и настоять 7 дней в темном месте. Принимают настой по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой. Суточная доза – 30–40 г.
Второй рецепт. Измельчить кожуру одного крупного лимона, залить ее 150 г 96-процентного спирта и дать 3 дня настояться.
Принимают настой по 1 ст. ложке, разбавив в 0,5 стакана талой воды, 2–3 раза в день перед едой.
Очищение соком лимонов
Смешать в стеклянной банке свежевыжатый сок
