никотина, алкоголя и наркотиков)
– любители тренажёрки и особенно с анаболиками и стероидами очень подвержены проблемам со спермой (здесь должна быть мера)
– излучение (связисты, ракетные войска и др) вплоть до полной стерильности поражают гонады как мужские, так и женские.
Обратить внимание на правильное питание, двигательную активность, питьевой режим, сексуальную активность (при частом сексе сперматозоиды не успевают вызревать, при редком семяизвержении много старых и патологичных форм).
Качество спермы и сексуальная потенция (активность) не равны, это разные критерии. И у сексуально активных мужчин достаточно часто также, как и не у очень активных бывает плохая сперма. Поэтому при планировании ребёнка и невозможности его быстрого зачатия необходимо и мужчинам сдать спермограмму на анализ, чтоб при выявлении отклонений вовремя начать лечение
5 ОСНОВНЫХ ПРИЧИН БЕСПЛОДИЯ
Для начала вспомним, в каком случае ставится диагноз бесплодие…
Бесплодие выставляется вследствие отсутствия беременности при условии регулярной половой жизни в течение года без использования средств контрацепции.
Надо помнить, что наиболее благоприятными для зачатия являются дни от 8 (при коротком цикле) дня цикла (считается всегда от 1 дня начала менструации) и до 22 дня (при длинном цикле).В норме менструальный цикл длится от 21 до 38 дней.
Важно, что в благоприятный для зачатия период не должно быть слишком часто половых актов, так как сперматозоиды не успевают вызревать, а юные, ещё не созревшие сперматозоиды, не способны к оплодотворению. Наиболее рекомендуемая кратность – раз в 2—3 дня, что позволяет сперматозоидам быть более качественными. Слишком редкие контакты также увеличивают количество патологических сперматозоидов («старые», перезревшие).
В зависимости от типа классификации бесплодие бывает:
– мужским (проблемы связанные с качеством спермы и здоровьем мужчины) и женским (проблемы в женском организме) и сочетанным (наличие отклонений в возможности зачатия у обоих партнёров).
– первичным (когда не было ни одной беременности) и вторичным (когда уже были ранее беременности и не важен их исход, главное, что пара способна к зачатию).
– относительным (то есть при излечении может произойти беременность) и абсолютным (когда самостоятельно не будет беременности, например, отсутствие обеих труб или аномалии развития с невозможностью забеременеть).
Статистика бесплодия
По данным интернет-ресурсов за 2020- 2021 год точных статистических данных о количестве бесплодных людей и пар в России нет. По словам Владимира Ивановича Кулакова, руководителя Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН, главного акушера-гинеколога России, вице-президента РАМН, в 2016 году в нашей стране
