Название:
Автор:
Жанр:
Серия:
Издательство:
на черные экраны. Упражнение: Возьми лист бумаги и ручку. Напиши свои самые смелые мечты. Для примера возьмем желание прыгнуть с парашютом. Смоделируй этот день. Представь. Наступает утро. Скоро приедет автобус и отвезет на летное поле. Представь, каким будет этот автобус. Каким будет водитель. Надели его характером. Пофантазируй как он будет шутить во время поездки, называя группу орлятами, которые сегодня научатся летать. Ощути сильный ветер за окном и красивую спутницу рядом. Она также, как и ты, волнуется. Вообрази, какие у нее глаза, как ты хочешь произвести на нее впечатление и неловко демонстрируешь свою храбрость, хотя в душе боишься больше. Представь солнечную погоду и аромат духов, который почувствовал, когда пропустил вперед при выходе из автобуса. В деталях представь строгого инструктора с планшетом в руках, который проводит перекличку и спрашивает, все ли сегодня одели памперсы. Вообрази, как ты складываешь парашют и волнуешься, как учитесь приземляться на землю, прыгая с табуреток. Как в небесной вышине видишь маленький самолетик, из которого выпрыгивают маленькие точки, и раскрываются в разноцветные парашюты участников группы, приехавшей раньше. Как ты испугался, когда инструктор скомандовал: "Заходим в самолет!". Как громко потом гудел мотор и неудобно шлем давил на уши, а ты шутил с попутчицей и как внезапно загорелась лампочка и открылась дверь. Представь, как бьется сердце в этот момент. Новая спутница упирается перед прыжком. Почувствуй, как инструктор толкает в спину приговаривая вдогонку: "Смелее, голубки". Летишь вниз, а в ушах звенит небо, и встречный ветер раздувает лицо. За спиной слышен звук удаляющегося мотора самолета, затем резкий рывок, хлопок раскрывающегося купола и тишина. Смотришь вверх на красный парашют, затем вниз на землю, где очень маленькие машины, леса и поля, и взахлеб от счастья кричишь во всё горло: "Я это сделал! Я лечу! Я люблю тебя, жизнь!"Где-то рядом, в звенящей тишине, слышишь крики счастья спутницы. Приближается земля, утихает ветер, и вот ты уже приземлился. Собираешь парашют, а рядом накрыт стол с шампанским, и счастливая группа поднимает бокалы поздравляя друг друга с первым прыжком. Суть таких упражнений в формировании личных программ через которые возвращается счастье и радость созданные мозгом в детстве. Раньше матрица через готовые блоки и доила тебя как корову. Мы это поэтапно блокируем. Работая с воображением, создаешь для себя правильные смыслы на основе реальных чувств и ощущений. Больше гуляй, размышляй, смотри на небо. Позитив, который накапливается таким образом, становится защитной бронёй и усиливается ежедневно. Затем придёт осознание личных достоинств и недостатков, обозначатся приоритеты и понимание своей миссии в этом мире. Энергетическая работа над собой поможет в будущем выйти на глобальные проекты и свершения. Это можно сравнить с взрослением ребёнка, только в нашем случае взрослеет душа, очищаясь и преображаясь. Таким образом, меняешься ты и меняется мир.– Понимаю и учусь. Пропускаю твои слова через
