Джо и Джессика осознали, что их разные конфликтные стили мешают им находить общий язык и решать проблемы в отношениях. Они начали общаться открыто и искренне о своих потребностях и о том, как они воспринимают конфликты. Джо стал более активно выражать свои чувства и мнения, а Джессика научилась более конструктивно выражать свое недовольство, избегая обвинений и критики.
Они также научились слушать друг друга и уважать разные точки зрения. Они поняли, что конфликты не всегда плохи, и что они могут быть возможностью для роста и улучшения отношений. Они начали искать компромиссы и решения, которые удовлетворяли бы обоих партнеров.
Со временем, Джо и Джессика нашли баланс между своими разными конфликтными стилями. Они научились принимать и уважать друг друга, а также находить конструктивные способы решения проблем. Их отношения стали более гармоничными и устойчивыми, и они поняли, что различия в конфликтных стилях не являются преградой для счастливых отношений, а могут быть источником взаимного роста и понимания.
Тест на определение конфликтного стиля партнера
1. Как ваш партнер реагирует на конфликты?
a) Агрессивно – выражает свою злость и раздражение громкими высказываниями и оскорблениями.
b) Пассивно-агрессивно – не высказывает свои претензии напрямую, но проявляет свое недовольство пассивными способами, например, игнорирует вас или делает что-то, что знает, что вас раздражает.
c) Пассивно – избегает конфликтов и не высказывает своего мнения, дабы избежать разногласий.
d) Адаптивно – стремится найти компромиссное решение, выслушивает ваши аргументы и предлагает свои идеи.
2. Как ваш партнер реагирует на критику?
a) Защищается и отрицает свои ошибки, винит вас во всем.
b) Принимает критику на свой счет, но не предпринимает никаких действий для изменения ситуации.
c) Принимает критику на свой счет и старается улучшить свое поведение.
d) Принимает критику на свой счет и предлагает совместное решение проблемы.
3. Как ваш партнер реагирует на стрессовые ситуации?
a) Выплескивает свою злость и раздражение на окружающих.
b) Закрывается в себе и избегает общения.
c) Ищет поддержку у вас или других близких людей.
d) Активно ищет способы решения проблемы и стремится справиться со стрессом.
4. Как ваш партнер реагирует на изменения в планах?
a) Очень негативно, выражает свое недовольство и сопротивление.
b) Негативно, но принимает изменения и старается адаптироваться.
c) Нейтрально,
