Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание. Татьяна Кирьянова

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание - Татьяна Кирьянова страница 7

Жанр:
Серия:
Издательство:
Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание - Татьяна Кирьянова

Скачать книгу

разреши себе это сначала хотя бы в мыслях!

      Проблема современных женщин в том, что они даже в своих прекрасных головках не допускают этого. Одна только мысль в твоей голове: «У меня не получится!» или «Все это бред!» сразу ставит блок. Иногда люди тратят столько сил, чтобы оправдать свой образ жизни, рьяно с пеной у рта отстаивают свои привычки – лишь бы ничего не менять, лишь бы ничего не делать, и лишь бы их не лишили конфетки и котлетки.

      Я не буду тебя ничего лишать! Наоборот, я дам свободу! Пищевую свободу! Сейчас важно ту энергию, которая у тебя есть, направить на чтение этой книги и выполнение рекомендаций и заданий. Занимаясь собой, своим здоровьем, кушая хорошую, правильную еду, уделяя время себе, своему развитию, ты будешь расцветать каждый день. Женщина, которая любит себя, светится. Она излучает свет, притягивает внимание мужчин и других людей. Это женщина-обаяние! Это женщина-магнит!

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу