без нашего ведома управляет всем вокруг и в итоге определяет, какую жизнь мы себе выбираем: где работаем, с кем живём, куда движемся. Всё, что с нами происходит, – не случайность, а отражение глубинных процессов подсознания.
Силами подсознания мы творим свою реальность. Метафорическое имя подсознания – «хранитель узоров»: сознание плетёт узоры, а подсознание их получает и хранит в виде отпечатков. Всё, что заложено в подсознании, беспрестанно вибрирует, передавая сигналы в нашу жизнь в виде подавленных чувств, неприемлемых желаний, вытесненных воспоминаний, неосознанных потребностей.
Бессознательное словно сплетено из миллионов нитей психики. Все эти нити разной структуры, фактуры и цвета. Плотные и рыхлые участки, стежки, узлы и шрамы, потёртые и новые нити, тонкие и хрупкие, жёсткие и крепкие, оборванные и запутанные между собой. И все они создают уникальный, неповторимый рисунок внутреннего пространства-ландшафта женщины.
Внутренний мир каждой женщины неповторим, как снежинка!
Почему всё бессознательное скрыто от нашего взора? Защитные психологические механизмы не позволяют переживаниям доходить до сознания, поскольку для него они неадекватны и иррациональны. Нашему сознанию проще закрыть эту часть от нас. Казалось бы, ну и ладно! Но именно в этой неизведанной части живут наш потенциал, наши ресурсы и сила, там кроются ответы на вопросы и ключи к успешному разрешению всех сложностей. И в результате глубокого исследования себя и своего внутреннего мира «запертые» элементы освобождаются и переходят в сознание. А чем больше мы расширяем границы своей осознанности, тем сильнее и мощнее мы становимся.
Внутри женщины одновременно роятся тысячи различных процессов. Постоянный шум в голове, беспокойство и чрезмерная занятость мешают нам услышать себя и разобраться в сложности своего тревожного женского мира и найти в нём себя истинную и настоящую.
Особый метод самопознания именуют психоакванавтикой или психодайвингом. Под этими терминами подразумевается погружение в глубины себя, в толщи структуры многомерной психики, осознанное исследование своей личности с целью обрести и принять себя.
Предлагаю тебе совершить погружение в свой внутренний мир и ощутить на себе все прелести психодайвинга. Чтобы разобраться во всём, что происходит внутри тебя, и разложить всё по полочкам, ты можешь опираться на Карту Внутреннего Мира, которая отражает все самые жизненно важные процессы, через которые проходит любая женщина.
Рассмотри Карту внимательно. Здесь ты обнаружишь множество объектов – важных мест, которые мы посетим и исследуем на протяжении всей книги. Смотри, сколько всего интересного тебя ждёт на этом пути!
Мы прогуляемся по Долине Любви к Себе и заглянем в Ущелье Внутреннего Критика, помедитируем на Мысе Женского Счастья в Океане Глубинной Радости и освежимся на Заливе Плохой Девочки, посетим Скалу Личных Границ, проберёмся
