создавать для тебя ситуации, где ты сможешь увеличить свой потенциал приятия. Проще говоря, на тебя сыпятся разные неприятности, как из рога изобилия. Разбивается телефон, лопается колесо на дороге. Утром в день важного совещания внезапно образуется пробка на дороге или просто не срабатывает будильник. Всё это делается для того, чтобы ты научилась принимать. И тем самым увеличила свою ёмкость, а значит, смогла бы принять не только повышенный доход, дом и машину, а ещё и новый телефон, лабутены и другие свои желания.
Поэтому, когда начинаются неприятности, нужно: честно признаваться себе в эмоциях, которые ты испытываешь, перестать подстраиваться (это не значит во всём следовать своим желаниям, а значит лишь честно признаваться в своих желаниях – например, не бить мужа сковородкой, а лишь честно признаваться самой себе в этом желании). А также обязательно благодарить за то, что уже есть и быстро переключаться.
Например, подошла к зеркалу, сказала – Я Женщина. Я – часть прекрасной планеты Земля. Живу счастливо, молодая, привлекательная, сексуальная, сильная здоровая, владелица собственной сети обучающих центров (тут можно вставить любые материальные желания) в изобилии и достатке. И всё, переключилась, например, пошла помыть окна или пол, или ушла заниматься работой.
И в течение дня обязательно переключай своё внимание на позитивные моменты. Особенно когда кажется, что в твоей жизни всё идёт наперекосяк. Твои привычные реакции будут заставлять тебя видеть только плохое, но ты должна сознательно переключаться на хорошее. Какие красивые облака (деревья, цветы), какая красивая машина проехала мимо, человек симпатичный прошёл и так далее. Обрати внимание, это именно сознательная работа. Первое время мозги будут скрипеть, потому что когда мы начинаем переключаться на хорошее и благодарить, старое и привычное перестаёт властвовать над нами, увеличивается наш потенциал приятия, а значит, новый уровень приходит быстрее и легче. И желания твои начнут сбываться гораздо быстрее. Но самое главное, ты начнёшь жить счастливо, поняв, что счастье и богатство – это внутреннее состояние, а не какой-то определённый уровень дохода.
Обязательная практика. Благодарность
С этого дня я попрошу тебя начать вести дневник благодарностей. В этой тетради тебе нужно будет ежедневно вести список благодарностей. Кого и за что можно благодарить? Всех и за всё! И я сейчас абсолютно серьёзно.
Ты можешь благодарить саму себя за работу над собой или за то, что порадовала себя любимым кофе. Можешь поблагодарить Вселенную (или бога) за заботу и любовь к тебе. Можешь поблагодарить за то, что тебе есть, где жить. За свою семью, за то, что твои близкие и ты сама здорова. За вкусную еду и свежую чистую воду. За твоих друзей (или самих друзей за поддержку). За то, что у тебя есть клиенты или работа, за ласковые лучи солнца.
Можно и нужно благодарить
