ами.
Страх чужого мнения, страх показать свое истинное лицо, страх оценки, осуждения, непринятия другими и прочие подобные «бояшки» имеют под собой одну основу, которой я дала название – СОМ.
СОМ – страх общественного мнения.
Я – любитель ассоциаций, в чем вы убедитесь, читая эту книгу, и мне было интересно провести
параллель между СОМ-страхом и СОМ-рыбой.
Вы же знаете сома, который водится в реках?
Сом имеет огромную пасть и брюхо. Он заглатывает много мелкой рыбы, которая идет к нему прямо в пасть, как в мешок.
А сейчас представьте, что этот сом и есть страх. Он поглощает всех, кто боится показаться не таким, какой есть на самом деле. Вместо уверенной в себе личности, человек с таким страхом становится, словно, та самая маленькая рыбешка, которая не понимает, что впереди открытая пасть ненасытного чудовища!
Попадает человечек в брюхо жуткому Сому, и сидит там в темноте, где нет возможности увидеть, насколько хороша и красочна жизнь снаружи.
А к чему приводит такое положение?
Страдают самые важные сферы жизни:
Социальная реализация. Сомнение в правильности выбора профессии, неудовлетворенность работой, отсутствие карьеры, статуса, недовольство начальством, коллективом.
Отношения. Проблемы в общении с близкими, коллегами, окружением в целом.
Деньги Страх проявляться, рисковать и выражать свое мнение не дает показать свою экспертность, и, как следствие, доход не тот, который хотелось бы иметь.
Как же вырваться из пасти этого Лохнесского чудовища?
Во-первых, решиться прочитать эту книгу до конца.
Во-вторых, сделать это!
Книга поможет вам найти причины, которые мешают победить СОМ (страх общественного мнения). А, если вы будете читать внимательно и делать все, что рекомендовано, то, возможно, и вовсе избавитесь от него.
Перед тем, как читать книгу, настройтесь на позитивные изменения. Знайте, они только ждут случая, чтобы войти в вашу жизнь!
Приготовьте тетрадку и ручку, чтобы выполнять несложные практические упражнения, которые я даю на протяжении всей книги. Все они проверены на собственном опыте. Более того, многие из практик уникальны, так как имеют мое авторство.
Делайте те задания, которые в данный момент вам особенно откликаются. В конце книги я дам описание, как работать с книгой на более глубоком уровне, и вы сможете повторно использовать эту книгу уже в качестве индивидуального тренинга.
Желаю вам приятного и полезного чтения!
Об авторе
Меня зовут Галина Лимонова. Я не прячусь под псевдонимом, это мое настоящее имя.
Моя жизнь напоминает духовное пробуждение, которое началось в 2000 году после того, как я поняла, что уже не просто хожу по граблям, а танцую на них. Этот танец не давал мне вырваться из музыкального ритма, потому что я не понимала, как остановить эту зловещую музыку. Ее надо было сменить. Но как?
О том, как я встретила первого учителя, который погрузил меня в мир подсознания и образного мышления, написано в моей первой книге «Не складываются отношения? Поменяй обиду на счастье!»
В 2013 году чья-то невидимая рука направила меня на более серьезный путь самопознания и помощи другим.
Я погрузилась в метафизический мир через арканы таро, затем пошла в изучение астрологии и нумерологии. К 2015 году у меня уже был круг клиентов, все было отлично, за исключением одного «но».
Не было полного удовлетворения от того, что я делала.
Я понимала, что все, что знаю – это диагностика людей и ситуаций. Осознать, что происходит у клиента, найти причину и объяснить причинно-следственные связи мне удавалось. А реально помочь решить проблему я не всегда была в силах.
Мне нужно больше знаний в этой теме.
И тут же мне подвернулась информация, что в Институте практической психологии проводится обучение на психолога с интересной специализацией «Нейротрансформинг-консультант». В программе предусматривалось прохождение теории и большого количества практики по работе с подсознанием.
Ни минуты не сомневаясь, я решилась на это обучение. Первой мотивацией было – помочь клиентам.
Но, в процессе получения новых знаний, я неоднократно сталкивалась с тем, что у меня самой есть много вопросов к себе. Я прорабатывала все практики погружения в свое подсознание и вытаскивала оттуда такое! Даже сейчас помню шок, который испытывала первое время, когда в практике видела определенные ситуации, а потом родные подтверждали, что это так и
