Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости. Наталья Устимович

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости - Наталья Устимович страница 13

Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости - Наталья Устимович

Скачать книгу

с бананом и йогуртом:

      Рецепт: Сделайте пюре из половины зрелого банана и смешайте с 2 столовыми ложками йогурта.

      Эффект: Банан богат антиоксидантами и питательными веществами, а йогурт увлажняет.

      Маска с медом и авокадо:

      Рецепт: Размешайте 1 чайную ложку меда с мякотью половины авокадо.

      Эффект: Мед увлажняет и питает, а авокадо содержит здоровые жиры и витамины.

      Маска с маслом кокоса и медом:

      Рецепт: Смешайте 1 чайную ложку масла кокоса с 1 чайной ложкой меда.

      Эффект: Масло кокоса питает и увлажняет, а мед способствует заживлению и регенерации кожи.

      Маска с пюре из клубники и йогуртом:

      Рецепт: Перетрите несколько ягод клубники и смешайте с 2 столовыми ложками йогурта.

      Эффект: Клубника богата антиоксидантами, а йогурт увлажняет и питает.

      Маска с медом и ягодами черники:

      Рецепт: Перетрите несколько ягод черники и добавьте 1 чайную ложку меда.

      Эффект: Черника богата антиоксидантами, а мед увлажняет и разглаживает кожу.

      Маска с медом и алоэ вера:

      Рецепт: Смешайте 1 чайную ложку меда с 1 чайной ложкой геля алоэ вера.

      Эффект: Мед увлажняет, а алоэ вера стимулирует регенерацию клеток.

      Маска с маслом шиповника и медом:

      Рецепт: Перемешайте несколько капель масла

      Эффект: Масло шиповника богато витамином C, а мед увлажняет и питает.

      Маска с медом и кокосовым маслом:

      Рецепт: Смешайте 1 чайную ложку меда с 1 чайной ложкой кокосового масла.

      Эффект: Мед увлажняет, а кокосовое масло питает кожу.

      Маска с маслом авокадо и пшеничным отрубями:

      Рецепт: Смешайте пюре из половины авокадо с 2 столовыми ложками пшеничных отрубей.

      Эффект: Авокадо питает, а отруби отшелушивают омертвевшие клетки.

      Маска с медом и маслом розы:

      Рецепт: Смешайте 1 чайную ложку меда с несколькими каплями масла розы.

      Эффект: Мед увлажняет, а масло розы обладает анти-эйдж свойствами

      Маска с авокадо, медом, оливковым маслом и йогуртом:

      Ингредиенты: половина зрелого авокадо, 1 ч. ложка мед

      Рецепт: Растереть авокадо, добавить мед, оливковое масло и йогурт. Смешать и нанести на кожу на 20 минут.

      Эффект: Увлажнение, питание, подтягивание кожи.

      Маска с греческим йогуртом, медом, маслом шиповника и куркумой:

      Ингредиенты: 2 ч. ложки греческого йогурта, 1 ч. ложка меда, 1 ч. ложка масла шиповника, ½ ч. ложки куркумы.

      Рецепт: Смешать все ингредиенты до образования пасты. Нанести и оставить на 15—20 минут.

      Эффект: Антиоксиданты в меде и масле шиповника, а также противовоспалительные свойства куркумы, помогут улучшить состояние кожи.

Скачать книгу