Toggle navigation

Саммари книги Хейли Помрой «Формируем пищевые привычки для здоровья». Ирина Селиванова

Чтение книги онлайн.

Новинки Лучшее Рекомендации

Читать онлайн книгу Саммари книги Хейли Помрой «Формируем пищевые привычки для здоровья» - Ирина Селиванова страница 3

Саммари книги Хейли Помрой «Формируем пищевые привычки для здоровья» - Ирина Селиванова Библиотека авторских саммари СоКратко

Скачать книгу

которых лишены продукты с фабрики.

         5. Не пейте ничего, кроме воды, если не уверены, что осилите водную норму в день. От кофе и алкоголя рекомендуется отказаться.

         6. Поставьте в известность своего врача в том, что решаете проблемы с помощью пищевой терапии, чтобы заручиться его помощью.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу


e-mail: [email protected]

Яндекс.Метрика