Саммари книги Лоры Вандеркам «Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов». Полина Крупышева

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Саммари книги Лоры Вандеркам «Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов» - Полина Крупышева страница 2

Жанр:
Серия:
Издательство:
Саммари книги Лоры Вандеркам «Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов» - Полина Крупышева

Скачать книгу

таких небольших событий, которые можно внедрить в вашу жизнь являются: поход на ланч в обеденное время в новое место;

      ♦ разговор с человеком, с которым раньше только здоровались (это может быть коллега, сосед или родитель одноклассника вашего ребенка);

      ♦ написание статьи для местной газеты;

      ♦ пикник на природе в ближайшем парке;

      ♦ прогулка домой с работы пешком, а не поездка на транспорте.

      Если создавать воспоминания достаточно легко, то почему люди так редко этим пользуются? На самом деле, у каждого человека существуют три «Я»:

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу