Удобный человек. Научись защищать свои интересы за 21 день. Книга-тренинг. Патрик О'Коннор

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Удобный человек. Научись защищать свои интересы за 21 день. Книга-тренинг - Патрик О'Коннор страница 4

Жанр:
Серия:
Издательство:
Удобный человек. Научись защищать свои интересы за 21 день. Книга-тренинг - Патрик О'Коннор

Скачать книгу

один распространенный сценарий. Представьте, у малыша сложный характер, из-за чего родители часто на него сердятся. Чтобы заслужить их одобрение, он начинает вести себя идеально, выполнять все просьбы, угадывать ожидания. Так формируется убеждение: “Чтобы получить любовь, я должен быть удобным”.

      Когда такие дети вырастают, они продолжают бессознательно воспроизводить эту модель. Ведь “удобное” поведение кажется им единственно верным. Любая попытка установить границы или сказать “нет” вызывает тревогу, вину и страх потерять расположение других.

      Как видите, угодливость – это глубоко укоренившаяся психологическая программа, а не врожденная черта характера. И хорошая новость в том, что любую программу можно переписать!

      Кроме детских психологических программ, за моделью "удобного человека" могут стоять и другие мотивации. Давайте разберемся в них подробнее.

      Например, такое поведение может быть своеобразным механизмом психологической защиты. Когда человек боится потерять расположение других или оказаться в одиночестве, он начинает излишне угождать, чтобы обезопасить себя.

      Таким людям кажется, если они будут всегда сговорчивыми и готовыми помочь, их будут любить и ценить. Но на самом деле подобная стратегия не работает, что мы и разберем в следующих главах.

      Еще один распространенный мотив у "удобных" – желание сохранить статус-кво и гармонию с окружающими. Им кажется, если они будут отстаивать свои интересы, это приведет к ссорам и конфликтам. Поэтому проще во всем потакать, даже если это в ущерб себе.

      Наконец, нельзя исключать и скрытые выгоды от роли "жертвы", которую играет "удобный человек". Пусть даже бессознательно, но часть его получает определенное удовлетворение от самоотвержения. Это приносит ощущение собственной исключительности, когда все вокруг тебя нуждаются и зависят.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу