вы покупаете импульсивно, необходимо задать себе следующие вопросы:
Могу ли обойтись без этой вещи?
Могу ли я позволить ее себе, исходя из моего финансового положения?
Буду ли я действительно ею пользоваться?
Есть ли у меня для нее место в доме?
Где я увидел ее впервые? В магазине, в который зашел от скуки?
Какое у меня сегодня эмоциональное состояние? Я спокойный? Нахожусь в стрессе? В праздничном настроении? У меня плохое самочувствие?
Какие чувства вызывает у меня покупка этой вещи? Счастье? Восторг? Безразличие? Как долго это чувство продержится?
Ниже вы можете ознакомиться с несколькими стратегиями какейбо, направленными на более осознанное расходование средств.
Перед совершением покупки выждите 24 часа.
Это поможет понять, действительно ли вы хотите или нуждаетесь в этой вещи.
Если через сутки вы по-прежнему будете о ней думать и можете позволить ее себе, тогда покупайте.
Так ваше решение принесет вам еще большее чувство удовлетворения.
Не позволяйте распродажам соблазнить вас.
Я всегда была падкой к большим распродажам. Зачастую это означало, что трачу деньги на ненужные мне вещи.
Поэтому каждый раз во время распродажи спрашивайте себя о необходимости каждой из вещей, отложенных вами в корзину: купила бы я ее за полную цену?
Регулярно проверяйте состояние своих финансовых ресурсов. Проверка баланса поможет вам контролировать финансы, поскольку обращает внимание на то, сколько вы можете потратить.
Расплачивайтесь наличными. Физическая передача денег делает вас более осознанными касательно ваших расходов, чем бездумное перебирание кредиток. А еще так проще следить за бюджетом.
Попробуйте выделять себе определенное количество денег на неделю и придерживаться установленного лимита.
Положите себе в кошелек напоминания: Тебе действительно это нужно?!
Все, что побуждает вас сделать шаг назад перед совершением покупки, способствует принятию более взвешенных решений.
Измените окружение, которое заставляет вас тратить деньги.
Если вы замечаете, что тратите деньги сразу же после того, как получили письмо с рекламой или увидели картинку в Instagram, где кто-то влиятельный носит, к примеру, определенный бренд, лучше отпишитесь от обновлений.
А если вы покупаете одежду или косметику, как только у вас появится свободная минута, попробуйте потратить это время на какое-то другое занятие вроде прогулки в парке.
Периодически, я все еще балую себя разными безделушками.
Это нормально и даже необходимо! Помните, суть какейбо заключается в использовании осознанности, чтобы сократить те расходы, которые приносят только временное ощущение счастья.
Акт осознанного совершения покупок и экономии средств тесно связаны между собой, а небольшие
