определяют как счастье. Например, в одном из таких исследований испытуемым дали по 100 долларов и попросили потратить их в течение нескольких недель. Половине участников сказали потратить деньги на себя, а второй половине – на других людей. Угадайте, кто впоследствии был более удовлетворен? Верно. Те, кто отдавал.
По роду своей деятельности я много времени провожу на сцене. Неважно, произношу ли я речь в церкви или в корпоративной среде – когда у меня все хорошо и я счастлив, люди это замечают. Я получаю больше внимания, аплодисментов, просмотров, лайков. Никто из этих людей не видит, как я лежу на полу и притворяюсь динозавром, играя с детьми. Никто не видит, как я обнимаю жену. Никто не видит, как я помогаю другу.
Я делаю это совсем не потому, что я хороший человек. Я делаю это потому, что видел слишком много людей, достигших всевозможных профессиональных целей, но игнорировавших при этом свою личную жизнь. Я никогда не буду противником денег, но я также считаю, что наше определение успеха должно быть более целостным – хотя бы ради нас самих. Время, которое вы тратите на себя, определенно сделает вас лучше. Но то время, которое вы отдаете, – это долгосрочная инвестиция в вашу счастливую жизнь.
Стоит спросить себя:
☑ Что я могу сделать сейчас, чтобы убедиться, что люди вокруг меня действительно хотят оставаться в моей жизни?
☑ Что я могу сделать сейчас, чтобы убедиться, что дети точно захотят прийти ко мне в гости на День благодарения?
☑ Что я могу сделать сейчас, чтобы убедиться, что люди хотят работать на меня или со мной в долгосрочной перспективе?
☑ Будет ли мне достаточно осуществления всех моих профессиональных надежд и мечтаний, если люди, которых я больше всего люблю, не станут разговаривать со мной из-за того, что профессиональные цели требуют слишком многого от меня?
Сейчас мои дети еще маленькие. Я знаю, что они будут проводить летние каникулы со мной. Я знаю, что у меня еще есть время, чтобы все сделать правильно и исправить ошибки. Но их присутствие в моей жизни не гарантировано навсегда. Реальность такова, что однажды вы можете оказаться в одиночестве за пустым столом в День благодарения и сильно пожалеть об ошибках, которые совершали в прошлом.
Одно из упражнений, которое я предлагаю клиентам в рамках своего тренинга для руководителей, называется «Видение себя». Для начала я прошу ответить на вопрос: как вы думаете, какое слово или выражение используют другие люди, чтобы описать вас?
Подумайте об этом на секунду. Вы можете спросить кого-нибудь, чтобы узнать наверняка, или просто предположить. Второй вопрос еще интереснее: какое слово или выражение вы бы использовали, чтобы описать себя?
Одна моя клиентка на первый вопрос ответила: «Простая и прямолинейная».
– Отлично, – сказал я. – А теперь выберите одно определение, которое описывает вас.
– Веселая! – заявила она, не задумываясь ни
