люди все-же могут заподозрить у себя высокое давление по определенным симптомам. Недомогания, которые испытывает человек, условно можно разделить на физические и психологические.
Разберем по порядку. Физические симптомы: человек может ощущать общую слабость и полный упадок сил, головную боль, в том числе в затылочной области, ночные головные боли, «стук» в голове и ушах, головокружение, снижение остроты зрения, шум в ушах, ощущение жара и потливости, приливы к лицу, скачки пульса, сердцебиение, перебои в работе сердца (экстрасистолия), боль или сдавливание в груди, тошноту, рвоту, нехватку воздуха или одышку, отечность пальцев рук или ног, покалывание и ощущение мурашек в ногах, онемение рук и/или ног, рта, покалывание лица, снижение зрения.
Неприятные физические явления приводят к психологическим расстройствам: напряжению в теле, нарушению сна и бессоннице, раздражительности, усилению тревоги и появлению панических атак, снижение памяти и невозможность сосредоточиться на работе, снижение умственной работоспособности, постоянные мысли о давлении, чувство стыда, беспокойство, апатия, вспыльчивость и т. д.
На онлайн-консультацию ко мне обратилась Лариса, ей 52 года, работает преподавателем иностранных языков. Она длительное время страдает гипертонией (передалось по наследству), принимает препараты от давления, но…«таблетки от давления, начали плохо работать, давление зашкаливало (до 200 мм рт ст), не смогла даже зубы полечить-на кресле стоматолога давление повысилось до 200 мм рт ст. Все время краснеет лицо, беспокоит повышенная потливость, я наклонилась обувь застегнуть, встала, у меня в ушах стучит, в затылке звенит, в голове туман».
С учетом жалоб, я разработала для Ларисы индивидуальную программу диагностики. Были выявлены негативные изменения в анализах крови и инструментальных обследованиях, в итоге разработана индивидуальная программа лечения. Спустя 1.5 месяца давление нормализовалось. На данный момент находиться в пределах 110—120/70—80 мм рт ст.
«Чувствую себя однозначно, намного лучше, стало больше энергии, намного больше успеваю сделать за день. Голова „соображает“ быстрее и лучше, это позволяет эффективнее готовиться к занятиям. Поэтому у всех, у кого есть такие проблемы, я бы хотела посоветовать, не пытайтесь найти какое-то более легкое объяснение вашей ситуации. Ищите специалиста, идите к специалисту, проходите обследование. Конечно, мне очень не хотелось этого делать, потому что не хочется знать, что у тебя что-то не в порядке. Но когда высокое давление не позволило мне заняться лечением зубов-это послужило толчком к изменению отношения к своему здоровью. Занимайтесь своим здоровьем, пока еще можно с ним что-то сделать».
Если у вас есть подозрения на повышенное давление или вы испытываете соответствующие симптомы, важно обратиться к врачу – кардиологу для диагностики и оценки риска развития сердечно-сосудистых катастроф и устранение
