разорвать порочный круг снижения веса на различных диетах и последующего его набора в арифметической прогрессии? И эта глава именно об этом.
Преимущества растительного питания
1. Очищается организм. Освобождается внутреннее пространство от шлаков и токсинов.
2. Дыхание становится более глубоким. Дышать глубоко становится приятно, исчезают болезненные ощущения в области живота.
3. Нормализуется стул. Вы избавляетесь от запоров. Со временем, очистив себя от залежей токсичных отходов и шлаков, организм накапливает в себе новую микрофлору. Вы избавляетесь и от поноса.
4. Нормализуется сон. Уходит бессонница, уходят страхи, тревоги, волнение и беспокойство. Вы становитесь более чувствительным к естественным природным биоритмам. К вам приходит режим сна и бодрствования. Крепкий сон ночью и, как следствие, активность и отличная продуктивность днём. При этом вам не нужно сознательно заставлять или принуждать себя заснуть в 22:00 или раньше. Со временем сонастройка с природными биоритмами происходит сама собой. Это одно из главных преимуществ растительного питания. Тревоги, страхи и беспокойство, нелюбовь к себе и / или к окружающим, мешающие всем нам жить в гармонии и счастье, исчезают.
5. Появляется радость жизни, мысли становятся позитивными, со шлаками уходят и препятствия на пути к своему счастью. В сознании открываются просветы, сквозь которые виден позитивный исход событий. Приходит доброта, а вместе с ней постепенно и мир вокруг меняется в лучшую сторону. Мир – это наше отражение, но он инертен, это нужно учитывать, поэтому следует подождать какое-то время и понаблюдать.
6. Чем дольше мы живем на растительном питании, тем чище и сильнее становится организм. Слабость в первое время обуславливается резким выбросом токсинов в кровь. Это сигнал о том, что процесс очищения поставлен на запуск. Нужно просто позволить этому процессу быть, просто наблюдать, как «после тёмной ночи приходит ясный день».
7. Улучшается карма. Вы становитесь более сильными психически. Даже в моменты раздражения и прочих отрицательных эмоций вашей концентрации хватает на то, чтобы наблюдать это явление, признавать его и в целом быть над этим. Так вы создаёте более мирную обстановку вокруг себя, агрессивное поведение вас не посещает или посещает всё реже, соответственно, вы не вызываете агрессию по отношению к себе.
8. Вы открываете в себе свою «сверхсилу».
9. Ваша аура постепенно восстанавливается, энергетическая оболочка вокруг вас постепенно упрочняется. В конце концов негатив просто не проходит через нее и не притягивается к ней. Всё начинается с головы, и, меняя свое питание, вы меняете свои мысли. Осознание этого привело меня в восторг. Только представьте себе: чтобы думать позитивно, не нужно прикладывать никаких усилий или заставлять себя. Вы делаете это на автомате, такова ваша очищенная природа.
