Полезным будет заглянуть на странички, где поддерживают тех женщин, которым никак не удается забеременеть.
Если у вас нет возможности обратиться к специалисту, ищите поддержку у близких людей, обсуждайте свое состояние с тем, кому доверяете. Плач, всхлипывания и даже горестные рыдания в течение нескольких минут избавят от отрицательных эмоций, и это во много раз полезнее, чем затянувшиеся раздражение или тоска.
Есть мнение, что Малыш всегда поймет свою будущую маму и поможет ей – он всегда заодно с мамой. Так, известный канадский психолог и философ Лиз Бурбо советует разговаривать со своим Малышом, объяснять ему, что с вами происходит, представлять себе, как он слушает, что может думать и что бы он ответил своей маме. Не переживайте по поводу того, что Малыш еще совсем не так, как взрослые, чувствует, понимает, переживает. Помните, что только вы сейчас можете передать ему радость, печаль, тревогу, можете успокоить и даже (!) развеселить.
Бывают ситуации, когда будущая мама желает рождения ребенка, но все вокруг: отец ребенка, бабушки и дедушки – настроены против. В этом случае от будущей мамы потребуется большое мужество – выстоять и принять на себя всю ответственность за принятое решение. Вот лишь один пример, а в реальности их – множество!
Тамара была успешным специалистом, хорошей дочерью, вот только ее самый главный мужчина был женат и в своей жизни ничего менять не собирался. Когда Тома забеременела, вся ее семья «восстала», и единогласно (кроме Тамары) было принято решение – ребенка быть не должно. В голове не укладывалось: «Как же так, он, такой малюсенький, есть, но я должна… А если оставлю? Родители возненавидят, он будет расти без отца. Что делать?!» За поддержкой Тома побежала к старшей коллеге по работе, и мудрая женщина ей сказала: «Рожай. Пройдет десять, двадцать лет. Ты будешь счастливой мамой, ведь у тебя будет ребенок! Бабушки и дедушки будут обожать твоих сына или дочку и никогда не признаются (даже себе), что по их ужасному велению могло быть иначе». Твердость, с которой были сказаны всего несколько фраз, убедила Тому оставить Малыша. Родился мальчик, который стал любимцем у бабушки-дедушки, не говоря уже о Тамаре. А ведь все могло быть иначе…
Итак, представьте, что ребенок уже родился, что он уже с вами, и рядом с этим чудом ваши теперешние заботы, важные проблемы, упущенные профессиональные возможности, материальные трудности будут ничтожно малы. Более того, вы только теперь и поймете, что раньше-то, собственно, и не жили вовсе, и откроете для себя, как сильно можно любить!
Как создать лучшие условия для начала жизни
Чтобы будущие родители могли позаботиться должным образом о своем Малыше до и после зачатия, необходимо знание различных генетических, экологических, эмоциональных факторов, а также особенностей питания, которые могут определенным образом влиять на развитие
