вопросы:
– Ты влюбился?
– Тебя повысили?
– Ты получил наследство?
– Нет, я научился любить себя и свою жизнь! Запретил думать о плохом и концентрирую внимание на хорошем!
– Нет! Что-то не то! Я добрый, веселый, позитивный, но все равно не похож на светящуюся лампочку, как ты!
– Я бы посоветовал тебе сходить в Счастливую Лавку! Но я не помню туда дорогу… Давай я подарю тебе идею, и ты сам составишь свою картину из пазлов. Ты очень ответственный и последовательный человек, у тебя обязательно получится! Возьми белый лист, сам нарисуй на нем контуры пазлов. Нужно запастись цветными карандашами. Начинай увлекательную охоту за своими эмоциями. И друг за другом закрашивай пазлы в соответствии со своим настроением.
Парнишка приготовил лист с не закрашенными пазлами. И с удовольствием включился в игру со следующего дня!
7:00 – встал. Фу, не хочу на работу! – И закрасил первый пазл в черный цвет.
7:20 – я голодный! И следующий пазл был закрашен болотным цветом.
8:00 – объелся, тяжесть в животе – черный.
8:20 – пробки, ужас, боюсь опоздать! Черный.
Пока ехал на работу, читал новости. Жесть – коричневый.
9:20 – Опоздал. Заболел желудок. Нужно что-нибудь съесть. Болотный.
Не удержался… Купил гамбургер… Закололо в боку… Красно-черный.
И так весь день у парня был наперекосяк.
– Боюсь не успеть.
– Хочу есть.
– Боюсь, уволят.
– Нужно что-то съесть, чтобы успокоить нервы.
Новая привычка закрашивать пазлы в цвет своих эмоций быстро вошла в его жизнь. Вечером он закрасил последний.
На него смотрела мрачная мешанина черных, болотных и коричневых тонов с редкими красными фрагментами.
В его памяти, как в нижней строке на экране телевизора, пробежали фразы: «Я голодный», «я боюсь», «у меня болит», «меня тревожит», «я голодный», «нужно заесть чем-то вкусным», «боюсь, уволят», «меня раздражает», «меня бесит» и опять, в десятый раз, «я голодный»…
– Да сколько в меня входит! Я весь день психую и жую!
Совсем расстроенный, он позвонил своему другу…
– Я все про себя понял, я вечно голодный мрачный зануда! Даже не решусь показать тебе мой «шедевр»! Я сам боюсь на него смотреть… Везет тем, кто родился веселым и жизнерадостным…
Друг по-доброму засмеялся.
– Не расстраивайся! Все поправимо! К сожалению, дурные привычки с легкостью проникают в нашу жизнь. Поменяй их на новые, позитивные. Распечатай новый лист и начни все заново! И когда рука потянется за серым карандашом, не спеши поддаваться своим эмоциям! Посмотри на ситуацию с другой стороны. Ты часто произносишь в течение дня слово «голод». Боже мой! Ты и правда голодаешь? Три гамбургера, пицца, две шоколадки и бесконечное число стаканов со
