тренировок, который состоял из системы упражнений для развития мышления, эмоционального интеллекта, управления эмоциями и улучшения самочувствия.
По одному часу в день, девять дней шли мои занятия. Проще упражнений в своей жизни я не встречала. И это прекрасно, потому что все гениальное должно быть простым! Психоэмоциональная гигиена, жизнь как игра, исцеление своего внутреннего ребенка, заряд аккумуляторов и яркий вкус к жизни – все эти возможности дает прохождение курса интеллектуальных тренировок. А так как я люблю помогать людям, тем самым улучшая этот мир, то скоро я и сама становлюсь интеллект-тренером. Провожу гимнастику для ума, развивающую позитивную энергию человека и повышающую уровень счастья.
Наше сообщество растет с каждой минутой. Мы, интеллект-тренеры «Super Jump» транслируем радость, доброту, счастье, легкость и улыбку в этот мир. Ведем здоровый образ жизни не потому, что надо, а потому, что сами этого хотим. Мой личный результат – минус 10 кг за 6 месяцев без насилия и издевательств над собой.
Все мы знаем, что если нет здоровья, то и жизни тоже нет. Также для жизни нам необходим воздух, с которым поступает кислород. Дышит все живое вокруг: и животные, и птицы, и растения. Помнишь, что молекула кислорода состоит из двух атомов кислорода. Её химическая формула – «O2»? Друг мой, хочу поделиться с тобой новой интерпретацией данной формулы, которую я вывела недавно самостоятельно, когда стала проводить онлайн-тренировки. «О2 – это формула успешной, счастливой и радостной жизни». Она также состоит из двух атомов-качеств человека. Названия атомов: О – осознанность и О – ответственность.
Осознанность – это наблюдение за собой, взвешенное решение к своему выбору. Ответственность – это способность давать отчет своим поступкам и действиям, понимая последствия. Если человек живёт неосознанно и безответственно, может ли он «дышать полной грудью»? Жить жизнью, полной радости, любви, достижений и успеха?
Конечно, нет. Скорее всего, жизнь будет постоянно подвергать его каким-либо испытаниям и ударам судьбы. Возможно, именно сейчас пришло время все изменить и научиться жить осознанно, изучая законы причины и следствия. И взять ответственность за свою жизнь.
Этим я хочу сказать, мой дорогой друг, что теперь, находясь в этой точке, ты, скорее всего, уже вспомнил о том, чем же тебе на самом деле нравилось заниматься в детстве. Теперь ты точно знаешь, какая твоя ключевая ценность на сегодняшний день. Так используй эти знания и ответы. Ничего не бойся! Страха нет, есть только волнение.
А волноваться – это совсем не страшно. Ты можешь намного больше, чем ты думаешь! Теперь для того, чтобы начать двигаться в нужном тебе направление, тебе нужна энергия для действий, верно? А где ее взять?
Конечно же, у меня на курсе интеллектуальных тренировок. Уже через девять дней многое для тебя станет ясным и понятным,
