нужен обмен, нужен баланс. Мы должны не только брать, но и отдавать миру. А значит, найти свой мотив. Свое вдохновение.
Нам важно понимать, откуда мы эту энергию черпаем, чтобы потом переводить ее в активы. В творческий процесс. В результаты. Вязать, писать, копать, сочинять, что-то с ней делать.
Об этом мы здесь и поговорим.
У моего коллеги и друга, прекрасного Константина Харского, есть метафора «Птичка и кучка». В ней говорится о том, что каждая птичка, если она нормально питается и здорова, обязательно выдает кучку. Результат. Необходимо найти свою «птичку» и начать ее кормить.
Зачастую люди выжимают из своей «птички» последние «кучки», вместо того чтобы обеспечить «птичке» нормальное питание – то есть творческий процесс – и позаботиться о ее ресурсе.
Если этого не сделать, постоянно требовать результата от своей «птички» со словами: «соберись, тряпка!», то есть реальный риск выгорания. А практикуя циклы «аврал – выгорание», вы не сможете обеспечить стабильный и гарантированный результат. «Сейчас полгода я творю, а потом полгода я болею или пью». Лучше чуть-чуть недоработать, выйти из-за стола, еще когда есть силы и вроде бы можно продолжать, но сохранить энергию и эмоциональный баланс.
Но даже выгорание – не главное. Если вы не узнаете, чем кормить вашу «птичку», она все время будет голодной. Другими словами – у вас не будет энергии, сил и вдохновения не то что на великие дела или творчество, но даже на рутинную жизнь. Будете ненавидеть свои обязанности, которые противоречат вашей природе, истощают, у вас будут конфликты с сослуживцами. Нелюбимое окружение щедро поделится своим негативом, который отравит и обесценит вашу жизнь.
Очень важно понаблюдать за собой и найти тот процесс, который естественным образом, свободно и без страшных усилий дает результат. А для этого нам нужен язык описания. И он у нас будет.
Внутренние ресурсы и где их брать
– Вы утверждаете, что человек может поднять себя за волосы?
– Обязательно! Каждый здравомыслящий человек просто обязан время от времени это делать!
Человек – удивительное существо. У собаки, да и у любого другого животного или есть силы, или их нет. А у человека может совершенно не быть сил на одно, но почему-то они тут же находятся на что-то другое.
Например, мои прекрасные дети Вова и Камиль приходят из бассейна очень уставшие. Камиль ничего не говорит, а просто идет переодеваться, ложится на диван в одежде и засыпает. А Вова замечает: «У меня совершенно нет сил делать уроки, я очень устал!» Но когда возникает вопрос, не зайти ли на персональную страничку и не скачать ли пару песенок, у него тут же загораются глаза, он подходит к компьютеру, и не скажешь, что из последних сил, и все находит. А когда его зовут гулять на улицу, так силы появляются вообще чудесным образом!
Это совершенно
