к которому добавлено немного питьевой соды и 1–2 капли сока лимона.
в) При пародонтите полезно полоскать рот настоем мяты или корок лимона, а также натирать десны внутренней стороной кожуры лимона – это помогает уничтожить многочисленные бактерии, тонизирует десны, уменьшает их кровоточивость.
При стоматите рекомендуется полоскать рот следующей смесью: растворите в 1 стакане воды комнатной температуры 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку лимона.
♦ Понос
а) Летом, в сезон свежей зелени и фруктов, нас могут ожидать неприятности с желудком. А еще диарея часто возникает у поклонников экзотического отдыха в жарких странах. Для профилактики неприятных явлений рекомендуется пить как можно больше кислых напитков, например апельсинового и грейпфрутового сока. Кислая среда обладает бактерицидным свойством и убивает патогенные микроорганизмы.
б) Свежие мандарины и сок.
♦ Профилактика запоров
Рекомендуется утром натощак и вечером перед сном выпивать 1 стакан апельсинового сока или съедать 1–2 апельсина. Этот сок можно употреблять при определенных видах гастрита, язвенной болезни желудка и кишечника – обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.
♦ Хронические интоксикации
Рекомендуется пить свежий сок грейпфрута.
♦ Водянка
Это заболевание проявляется появлением отеков в результате нарушения водно-солевого обмена в организме. Народные целители рекомендуют в этом случае лечебное голодание в течение 3 дней с употреблением при этом воды с лимоном (необходима консультация врача!).
Или: смешать 200 г. сока лимона и 200 г. меда и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
♦ Гепатит, цирроз печени, холецистит
а) Смешать 1 кг меда, 200 мл оливкового масла, 4 пропущенных через мясорубку лимона (с 2 лимонов срезать кожуру). Хранить смесь в закрытой посуде в холодильнике, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30–40 минут до еды.
б) Для профилактики гастрита по утрам можно пить соки из моркови, капусты, грейпфрута, клюквы, черной и красной смородины. А на ночь в такие смеси полезно добавлять ложку сока алоэ.
♦ Камни в почках, печени, желчном и мочевом пузыре
а) Это явление говорит о нарушении обмена веществ в организме. Лимон препятствует образованию камней в этих органах и помогает растворению уже образовавшихся. Народная медицина рекомендует пить сок 1 лимона в смеси с 0,5 стакана горячей воды несколько раз в день и 0,5 стакана смеси морковного, свекольного и огуречного соков 3–4 раза в день. Считается, что камни должны исчезнуть в течение нескольких дней или недель в зависимости от их размера.
б) В 200 г. кипяченой холодной воды добавьте сок 1/3 лимона средней величины. В течение 10 дней ежедневно пейте такую смесь в 3 приема: утром натощак, а в обед и ужин – после еды. В следующие 10 дней надо делать все так же, но увеличить дозу
