Как не облажаться в погоне за счастьем. Рита Эгарт

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Как не облажаться в погоне за счастьем - Рита Эгарт страница 43

Автор:
Жанр:
Серия:
Издательство:
Как не облажаться в погоне за счастьем - Рита Эгарт

Скачать книгу

А они, в свою очередь, отвечают нам тем же. И таким образом мы не просто не разрушаем свою жизнь во имя иллюзорного удовольствия, но, наоборот, наполняем ее счастьем, радостью, правильными ценностями, которые не отбирают у нас вкус к жизни, а насыщают ее практически неисчерпаемым источником удовольствия, который лишь усиливается с годами, делая все более счастливыми не только нас, но и тех, кто нас окружает.

      Но при этом, обратите внимание, дофаминовая система должна быть в норме, поскольку окситоцин доставляет нам удовольствие в том числе через нее. В опытах на мышах отключение и включение дофаминовых рецепторов приводило к тому, что их чувствами можно было манипулировать: можно было заставить мышей влюбиться друг в друга или, напротив, разрушить уже сложившийся союз. Вот почему мы говорим о дофамине настолько много: от исправности работы дофаминовой системы напрямую зависит ваша способность наслаждаться длительным устойчивым союзом с одним человеком.

      Однако окситоцин крайне быстро разрушается, буквально в считанные минуты. Поэтому поток окситоциновых стимулов должен быть постоянным. Очевидно, что мужчины, придерживающиеся принципа "Я тебе однажды сказал, что люблю, если что-то изменится, я сообщу", подобной глупостью совершенно неминуемо разрушают семейное счастье, лишая свою женщину ощущения удовлетворенности своей жизнью и своей семьёй. Мужчина, может быть и не должен говорить много, может быть и должен скрывать свои чувства, но не тогда, когда это касается отношений с его женщиной! В этом случае все должно быть с точностью до наоборот. Нежелание говорить приятные слова и проявлять свои эмоции в отношении жены являются прямой и очень серьезной угрозой для счастливой семьи!

      У этого гормона есть еще одна интересная особенность. Как уже было сказано, окситоцин очень быстро разрушается. Когда мы, скажем, занимаемся сексом, уровень окситоцина повышается. Но если это был секс с человеком, который нам безразличен, окситоцин точно так же быстро исчезает, как и появился (если не быстрее). Однако если это был секс с человеком, который нам дорог, уровень окситоцина продолжает оставаться высоким гораздо более длительное время. Таким образом, чем прочнее окситоциновая связь, которая уже сформирована, тем больший вклад вносят в нее новые окситоциновые стимулы, и тем дольше они продолжают оказывать свое влияние. Соответственно, чем меньше мы к кому-то привязаны, тем меньшее удовольствие и удовлетворение мы испытываем от этой связи.

      Сегодня мы постоянно вынуждены встречаться и взаимодействовать с незнакомцами. Для большинства биологических видов нормальное доброжелательное общение возможно только между близкими родственниками, но для нашего вида такой границы не существует. Высокий уровень окситоцина помогает нам понимать реакции других людей, ставить себя на их место, ощущать их желания, делая это общение более приятным и эффективным. А вот высокий уровень тестостерона, напротив, заставляет

Скачать книгу