мужской) позволяет одно и то же средство: физические упражнения. Они пробуждают ленивый мужской мозг и усмиряют чрезмерно суетливый женский. Именно поэтому в стрессе женщины так часто хватаются за уборку. Вовсе не потому, что это доставляет им удовольствие, как думают некоторые мужчины, но потому что помогает хоть немного прийти в себя, если в этот момент они лишены необходимой поддержки.
Итак, даже в состоянии самого глубокого расслабления женский мозг так же активен, как мужской, работающий на полную катушку. И огромная часть его работы непрерывно направлена на эмоциональную сферу. В связи с тем, что труд, которым занимается женщина, физически легче, а тело к монотонным нагрузкам адаптировано гораздо лучше, возможно, ей и не нужно 2 часа на то, чтобы проводить их без движения, но для нее крайне необходима психологическая разгрузка – периодически остужать свой гиперактивный мозг, выгружая бесконечно накапливающиеся в нем эмоции.
А вот это уже тот тип отдыха, который непонятен мужчине. И вот женщина говорит своему мужу: "Я устала". И слышит в ответ: "Полежи, отдохни". И она, возможно, конечно, полежит. Но не отдохнет. Мужчина вполне разумно, заботливо и от всего сердца предлагает ей вариант, который в его случае работает (это вполне логично – отталкиваться от собственных ощущений, но ошибочно в случае, если речь идет о человеке противоположного пола). Однако он не знает, что для женщины эмоциональная и психологическая разгрузка гораздо важнее физической. А для этого ей нужно… Поговорить! Да-да, поговорить для женщины гораздо важнее, чем просто расслабиться физически. О том, как разговаривать правильно и почему это так важно, мы поговорим в отдельной главе. Пока же запомним, что для того чтобы мужчина отдыхал и расслаблялся, нельзя препятствовать ему проводить время наедине с самим собой или интересными для него делами. В свою очередь, чтобы расслаблялась женщина, с ней нужно регулярно разговаривать.
Если мужчина хочет помочь ей отдохнуть от домашних забот, недостаточно просто дать женщине возможность валяться на диване: ее нужно вывести из дома. Это не обязательно делать каждый день, но сходить в музей, в ресторан или к друзьям на выходных – отличная практика. Она точно так же необходима женщине, как и мужчине ежедневное расслабление в спокойной обстановке. По этой же причине и выбор места длительного отдыха, такого как, например, путешествие в другую страну, правильнее доверять женщине. Ведь мужчина, благодаря непрерывным заботам жены, отдыхает в своем доме каждый день. Поэтому вне дома ее предпочтения должны быть в приоритете, так как для нее, в отличие от мужчины, это единственная возможность расслабиться полностью.
Еще раз. Мужчина отдыхает дома, а вне дома работает. Женщина же дома психологически всегда работает, даже если не двигается физически, поэтому отдохнуть полноценно может только вне его!
В целом интеллектуальные способности женщин менее вариабельны, чем у мужчин, поэтому среди мужчин гораздо
