банальные примеры:
1) Нужно пойти на день рождение, особо не хотите, но вы обещали. Ответ на вопрос: – Не хочу, не даст ничего полезного. Я люблю себя – Я не иду туда.
2) Назначено свидание, но где – то минимально сомневаетесь в том, что хотите туда идти – это говорит ваша интуиция. Важно к ней прислушаться и реально пропустить это свидание.
3) Работаете там где вам не нравится, есть желание реализоваться в своих проектах, но боитесь сделать шаг вперед из-за боязни лишится работы. Это не любовь к себе, если держитесь за иллюзию «стабильности», когда хотите совсем другое и не выполняете свое истинное предназначение души.
4) Общение с определенными людьми у вас вызывает усталость, тревогу и навязывание страхов которые впоследствии станут вашими. Вам дискомфортно. В данном случае лучше разорвать контакт с ними, либо свести к минимуму.
Вам может показаться, что это мелочи, но поверьте, очень много энергии сливается на те вещи, что вам не хочется делать, в особенности если они не несут никакой пользы для вас, хуже всего еще и вредят. Не надо бояться отказывать, они не проживут вашу жизнь за вас, а вам важно делать то, что хочется, это про здоровую самооценку. Вы должны себе Любовь, и только после этого, вы можете быть филантропом и мать Терезой.
Во многих ситуациях в течении жизни важно отслеживать все это и всегда вовремя отвечать на вопросы – Я хочу это? Что мне это даст? Мне комфортно? Все ответы которые поступят, они определят, стоит ли вам поступать тем или иным образом, чтобы быть со здоровой самооценкой.
«Самая сложная работа – это над собой. Но вы справитесь».
8. Точка Б
Какими вы станете, благодаря любви к себе:
– Занимаетесь тем, что вдохновляет, приносит радость и мотивирует вас.
– Работаете в сфере, где ощущаете гармонию. Либо эта сфера стремится помочь вам придти к вашим целям и профессионально вырасти, понимая что какие – то вещи временны и все изменится, если вы этого захотите.
– Зарабатываете больше денег, но при этом не жертвуете своим здоровьем.
– Ваше окружение поддерживает вас. Оно не мешает вашим возможностям и росту, не накладывает ограничения на ваши способности. Не навешивает свои ярлыки страхов. Потому что вы изменились, и тем самым ваше окружение тоже.
– Тщательно выбираете людей для общения, даже если оно письменное.
– Выбираете быть рядом с теми, кто вам созвучен и ваши ценности совпадают.
– Общаетесь с теми, кто реализуется и растет, у них нет интереса тормозить ваше развитие.
– Встречаетесь с партнером, который помогает больше полюбить себя, с которым чувствуете себя правильными и нормальными.
– Принимаете подарки в любом виде и не испытываете никакого чувства обязанности.
– Щедры. С удовольствием дарите подарки сами.
– Поддерживаете других. Мотивируете и вдохновляете собой.
– Уважаете выборы и ценности других людей, а они уважают ваши.
