Быть тренером… Книга первая. Ольга Сома
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Быть тренером… Книга первая - Ольга Сома страница 18
– Сто отжиманий.
Затем обернулся к группе и продолжил вести занятие. Мысленно улыбнулась, он знал что это моя… обычная разминка. Ладно, теперь моя очередь сыграть роль. Отойдя в сторону я начала отжиматься. Можно было конечно отойти дальше и оказаться за его спиной, но… мы ведь ведем игру. А в хорошей игре должны участвовать все.
Понятно что всю сотню без перерывов сделать не получится, на это и был расчет в игре. Сделав первые пятьдесят, села на колени чтобы отдышаться. Секунд через десять он сделал вид что заметил это и грозно кинул на меня взгляд. Сделала вид что испугалась и снова продолжила отжимания. Группа это заметила и еле сдержала смех. Все продолжали качественно выполнять удары. Еще через двадцать отжиманий мне снова потребовался отдых… и снова всё повторилось. Так сотня была доделана. Мы с тренером наигрались. Фиктивное наказание отработано. Группа меня дружно пожалела и возможно на следующем занятии будет больше слушаться. Я встала в строй к остальным, занятие продолжалось. И я очень ждала его финала…
Борьба. Как обычно сначала отработка падений и бросков в парах, потом стенка на стенку. Когда все уже сидели тяжело дыша и смотрели друг на друга, потирая синяки на руках, я тихо сказала —
– Ну, как обычно, все на тренера…
И понеслось. Все были уже изрядно уставшие, он отдохнувший. Но возможности старшей группы росли с каждым занятием. Сейчас я стояла и смотрела на них, попасть в мясорубку больших парней и тренера мне не хотелось, все они были здоровее меня, шансов выйти оттуда без травм у меня просто не было. А со стороны наблюдать очень даже интересно. Сейчас я представляла себя военачальником, отправившим на сражение своих солдат против лазутчика… И лазутчика уже становилось жалко… Мальчишки разделились на три группы и напали сразу с трех сторон, не оставив ему шансов. Двое удерживали ему одну руку за спиной, еще четверо пытались уронить. Вторую руку не удавалось поймать. Остальные были чуть дальше, готовые к атаке, так как не было места подойти. В какой то момент образовалось свободное пятно на мате, и тренер сразу сделал кувырок в ту сторону, мальчишки разлетелись отпустив его руки. Если бы они этого не сделали, полетели бы вслед за ним головой в мат. Он снова освободился тяжело дыша и готовый к новой атаке. Сразу подбежали следующие, пытаясь удержать его за руки по два три человека на каждую. Он разворотом корпуса раскидывал всех и уходил на другую позицию. Видно было что тяжело, но… он это делал! Перед десятой атакой он вдруг посмотрел на меня уставшим взглядом, в котором я прочитала что мне это еще припомнится… Нет его не победили, он сдался сам. Парни ликовали. Я была довольна, вот его предел. И это впечатляет. Лучше лишний раз с ним не спорить и всё-таки слушаться. Выходя из зала последними после группы он положил мне руку на плечо, сказав —
– Пойдем.
Тяжесть