Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве. Татьяна Аптулаева

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве - Татьяна Аптулаева страница 64

Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве - Татьяна Аптулаева

Скачать книгу

двигаются, прыгают и скачут. Интереснее всего для этого брать, например, зайчиков, кошечек или собачек. Они будут прыгать и скакать впереди ребенка, который, заинтересовавшись, поползет к ним.

      • Когда малыш будет лежать на полу, подкатите к его ногам мяч. Пусть он отталкивает его ногами.

      • Упражнения на мяче. Возьмите небольшой мяч диаметром 30–40 см, положите малыша на него животом вниз, удерживая его за ноги. Ребенок будет упираться выпрямленными ручками в ровную поверхность (стол, а лучше пол).

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу