Хлеб очень вреден вашему кишечнику, поэтому питайтесь либо без него, либо несколькими домашними сухарями в день к вашему столу уже после периода восстановления, через 2 – 3 месяца. Здоровая пища, закалка постоянная, умеренный подвижный образ жизни, режим дня, очищающие голодания и посты в течение года, духовный аспект, должны стать для вас привычным образом жизни. Сливочное масло наименее вредит в топленом виде, его и употребляйте в разумных количествах. Спать ложитесь не позже 10 часов вечера, но пробуждайтесь к 6 часам утра. Учитесь медитировать или посещайте йогу, намечайте новые цели. Дыхание должно быть свободным, спокойным, как бы слушающим голос Вечности, т е интуиции.
Игровая зависимость
Игровая зависимость… Её имеют многие люди, независимо от пола и вида игры – виртуальной или в казино, с игральными автоматами. Одни игроки западают на деньги, возможность материального выигрыша, другие на усиленную дозу адреналина. И те, и другие при осознании и желании покончить с игровой зависимостью, испытывают ментальную и психическую ломку, жизнь в этот период кажется им пресной, скучной, серой. А для людей с суицидальными наклонностями даже бессмысленной. Помимо разрушения собственной личности и здоровья игроманы наносят большой вред близким людям, которые постоянно беспокоятся о судьбе игромана, о средствах к существованию. Отец или мать зависимые от игры, будут наглядным примером для своих детей и внуков. Реальности жизни отойдут на второй план и истинное счастье оставит этот дом. Вред игроманов если ни так заметен на физическом уровне, то на ментальном и астральном он достигает колоссальных размеров. Представьте картину, когда каждый день миллионы увлеченных игрой жителей планеты подключаются к эгрегору виртуальной войны, насилия, оскорбления, убийства врагов, агрессии или обмана на ментальном и астральном плане (т. е. в виртуальном пространстве) во время игр. Что можно ожидать через некоторое время на Земле после осаждения этих энергий в материальный слой? Конечно же увеличение числа военных конфликтов, терроризма, экстремизма, насилия и агрессии. Что посеешь своими мыслями, то и пожнешь в своей жизни. Создатели компьютерных игр, владельцы казино и игровых автоматов не спят ночами, думая о том, какие технологии можно задействовать для привлечения новых игроков и удержания старых. Эти технологии всё тоньше, изощреннее. Этот бизнес по прибыльности занимает третье место после торговли оружием, наркотиками. Как важно осознать губительность этого вида отдыха, развлечений или работы! Именно с осознания своей зависимости от темного эгрегора игромании и нужно начинать, когда человек решил исправить свою жизнь и карму, отделяясь от этого пустого вредного занятия. То время, которое он мог бы использовать на благо себя и близких или далеких людей, начинаний, работы он использовал впустую, сильнее укоренившись в грехе Сколько творческих сил, потенциала, слов
