собственные. И помните – все ответы давно уже лежат на дне вашей души. Просто вы никогда себя не спрашивали. А теперь ответьте на вопросы, а также запишите свои ощущения и любые найденные открытия. Возможно, однажды вы вскрикните: «Эврика!»
Вопросы:
Готов ли я заглянуть вовнутрь? Что тормозит эту готовность? Готов ли я изменить свою жизнь? Чего я боюсь? Готов ли я с открытой душой принять все трудности и препятствия, связанные с этим процессом? Готов ли я расти и развиваться, преодолевая эти трудности?
Новые установки:
Сегодня я выбираю самопознание. Сегодня я выбираю готовность к жизненным изменениям. Сегодня я выбираю готовность учиться чему-то новому.
ТЕЛО БОЛИ
Великий просветитель современности ЭкхартТолле впервые ввел в обиход такое понятие как «Тело Боли». Он объясняет его следующим образом. Ни одна негативная эмоция не растворяется полностью – она оставляет за собой длинный шлейф боли. Остатки этой боли формируют энергетическое поле, состоящее из болезненных эмоций, пережитых в течение всей жизни – оно-то и является нашим телом боли. В нем есть также примесь боли, пережитой бесчисленным количеством людей на протяжении всей истории человечества. Каждый новорожденный несет в себе эмоциональное тело боли. У одних оно тяжелее и плотнее, чем у других. В то время как одни будут продолжать жить в тяжелом теле боли, другие подойдут к точке, когда уже больше не смогут его выдерживать.
Тело боли, утверждает Толле – это псевдоавтономная энергетическая система, имеющая свой собственный примитивный разум. Ему нужно периодически питаться. Его пища состоит из энергий, совместимых с его собственной, а также из болезненных переживаний, разрастающихся на негативном мышлении и драме взаимоотношений. Когда вы несчастны, вы не только не хотите с этим покончить, но еще и хотите сделать несчастными других, чтобы потом подкормиться их негативными реакциями.
У большинства людей тело боли пребывает то в спящем, то в активном состоянии. Проголодавшись, оно обычно просыпается. В качестве спускового крючка оно может использовать самые незначительные события. Если вокруг вас никого нет, тело боли будет питаться энергией ваших негативных мыслей. Вы даже не заметите, как на вас накатит волна эмоций, и голос в голове будет рассказывать грустные истории о жизни, о прошлом и будущем, о других людях. Этот голос будет порицать, осуждать, жаловаться, обвинять. Боль для тела – это лакомство, и оно будет смаковать каждую негативную деталь. А тем временем между мышлением и телом боли, своеобразным психическим паразитом, установится порочный круг – тело насытится и снова перейдет в спящее состояние, оставив за собой истощенный организм.
Если же вас окружают люди, ваше тело боли начнет их провоцировать, чтобы вместе подпитаться созданной вами драмой. Тела боли просто обожают интимные отношения и семьи, откуда и получают наибольшую часть своей
