разбитым и без сил. Так проигрывается стыд. Человека стыдят, на него перекидывают энергию стыда, а с его стороны главная проблема заключается в его страхе перед обвинениями, перед наказанием, перед яростью. Часто человек говорит, что чувствует, как будто умирает в эти часы, так ему плохо. Верное чувство: через стыд и обвинения идет пожелание смерти, которое может реализоваться и вывести его из жизни, если он не станет ничего предпринимать.
«Как быть в этой ситуации? Не спать? Но тогда еще больше устаешь. Это ведь не выход?»
Выходом является встать и начать дышать, как мы учим, снимать негативное чувство, переводить себя в хорошее настроение. Если у тебя есть намерение снять чувство и не ложиться спать, пока оно не уйдет окончательно (в принципе, все равно ведь не спишь), то это намерение ускоряет процесс, стыд и сопутствующие ему энергетики высвобождаются с тонкого тела.
7) Тяга к абсолютной чистоте, к стерильности и идеальному порядку также свидетельствует о наличии стыда на второй чакре. Очень интересный критерий, поскольку обычно люди считают это своим достоинством. В хозяйках, у которых в доме всегда идеальная чистота, как раз проявляется их скрытый стыд. Если человек переживает из-за чистоты в доме, уделяет этому повышенное внимание, постоянно занимается уборкой, стиркой, наведением порядка, или гоняет прислугу с этой же целью, то такой человек перерабатывает стыд, через него постоянно идет поток энергии стыда.
8) Бесчувственность. Стыд сковал человека до такой степени, что он ничего не чувствует на уровне своей второй чакры. Многие ошибочно принимают бурные отношения – с рукоприкладством, матерщиной, с битьем посуды или битьем друг друга – за страсть, за любовь. В действительности это говорит лишь о большом объеме стыда, который двоим приходится сгонять с себя перед тем, как заняться сексом. Иначе они ничего не ощущают, не могут. Так что, если вы дубасите друг друга, а потом скачете в постели и при этом еще громко стонете или визжите, прямо как в кино, то это еще совсем не значит, что у вас любовь. Наоборот, от любви чувствительность повышается. Чем больше любви, тем тоньше взаимодействие, тем острее ощущения, тем меньше грубого в ваших отношениях. Как в юности, если кто еще помнит. Как в тантре.
«Где грань между принятием себя и своего тела, и бесчувственностью?»
Грань в том, для кого ты это делаешь. Когда для себя – это одно. Скажем, ходишь голышом по дому, потому что тебе так комфортно. Или надеваешь какую-то одежду, в которой ты себе нравишься. А когда это делается для других, чтобы собрать внимание и эпатировать публику, вопрос идет уже о бесчувственности. Человек не понимает, что, обнажаясь на публике, он наносит себе вред. Он просто уже не чувствует этого.
• Дома в медитации посмотрите, какой страх находится у вас на второй чакре. Чего вы боитесь? Что загрязняет вашу вторую чакру? Какой страх перекрывает вам чувство радости и удовольствия?
• Как этот страх
